Crespelle con ripieno di verdure
Crespelle con ripieno di verdure
Queste crespelle con ripieno di verdure risulta un piatto molto gustoso, ottimo per un aperitivo, un antipasto, un buon secondo, o piatto unico….Molto buono anche il giorno.
Provate anche a fare la millefoglie di verdure.
- Preparazione: 60 Minuti
- Cottura: 45 Minuti
- Difficoltà: Bassa
- Porzioni: 4 Persone
- Costo: Economico
Ingredienti
Per il ripieno
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germgli di soia 250 g
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Carote 2
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Zucchine 2
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cipolla 1
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Salsa di soia 2 cucchiai
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Sale q.b.
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Olio extravergine d'oliva 6 cucchiai
Per le crespelle
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Farina 100 g
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Uova 2
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Burro 20 g
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Sale 1 pizzico
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Latte 250 ml
Preparazione
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Lavate e spuntate le carote, le zucchine, la cipolla e, tagliatele a julienne.
In una padella scaldate l’olio extravergine di oliva unite la cipolla affettata, fatela appassire per due minuti poi unire le verdure tagliate a julienne, fate appassire per qualche istante poi aggiungete i germogli di soia, aggiustate di sale, e fate cuocere le verdure per una decina di minuti a fiamma alta.
Spegnete il fuoco e aggiungete 2 cucchiai di salsa di soia. -
Preparate le crespelle: in una terrina amalgamate con una frusta la farina setacciata con l’uovo e il sale; versate a poco a poco il latte, sempre sbattendo, e il burro fatto sciogliere nel pentolino nel quale cuocerete le crespelle, coprite e fateri posare per almeno mezz’ora.
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Rimettete sul fuoco il pentolino, raccogliete il burro in eccesso con carta da cucina e quando il pentolino è ben caldo versate i cucchiai necessari di composto, facendo scorrere su tutto il fondo, appena la crespella si staccherà, voltatela e, dopo mezzo minuto circa, toglietela dal fuoco e mettetela su un piano.
Continuate cosi fino ad esaurimento del composto. -
Riempite con il composto di verdure le crespelle, arrotolatele e disponetele, ben affiancate in una pirofila imburrata; spennellate con burro fuso, e spolverizzate di grana.
Infornate a forno caldo a 200 gradi per 20 miniti o fino a quando vedrete una bella crosticina.Fate intiepidire e servite le crespelle con ripieno di verdure
Note
Con queste dosi otterrete; 6 crespelle di 18 cm di diametro con 4 cucchiai di composto per volta; 8 di 16 cm con 3 cucchiai; 12 di 12 cm con 2 cucchiai (i centimetri si riferiscono alla base del pentolino).
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