Lasagne di pane carasau vegetariane

Una piccola idea per un primo piatto semplice ma squisito

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione30 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaItaliana

Ingredienti

Ingredienti di prima qualità garantiscono gia il 50% di successo

Ingredienti per le lasagne

1 confezione pane carassi
3 porri
3 zucchine (Grandi )
3 carote (Grandi )
150 g formaggio grattugiato
olio extravergine d’oliva
1 vasetto basilico
500 g passata di pomodoro
q.b. Sale e pepe
1 Sedano Carota Cipolla (Per preparare un brodo vegetale)

Ingredienti per la besciamella

1 l latte
110 g farina
sale
noce moscata
50 g burro

Strumenti

Passaggi

Preparazione delle verdure

Iniziamo con la preparazione delle verdure.

Mondate i porri dalle foglie e dalla radice e togliere il primo strato. Dividete il porro a metà ottenendo due cilindri di circa 8-10 cm

Tagliate quindi a metà per il lato lungo e poi affettate a filetti.

Dopo averle risciacquate mondate le zucchine delle estremità e con l’ausilio di un pelapatate lavorando sul lato lungo ottenete delle strisce sottili.

Se il periodo lo permette e le zucchine hanno i loro fiori potete aggiungere anch’essi sempre tagliandoli a listarelle.

La stessa operazione va effettuata con le carote dopo averle spelate e mondate delle estremità.

In una padella ampia fate scaldate 3/4 cucchiai di olio e poi aggiungete le verdure e lasciate cuocere a fuoco medio per 10-15 minuti mescolando delicatamente. Salate e pepate a piacere.

Le verdure non devono stracuocere ma devono diventare morbide senza perdere troppa consistenza e colore.

Sbollentate velocemente le foglie di basilico e poi passatele in acqua e ghiaccio per conservare il colore. Frullatele quindi in 3/4 bicchieri di olio così da ottenere una crema di basilico.

Preparazione della besciamella

In un pentolino versate il latte e quando è abbastanza caldo unire un pizzico di sale, una spolverata di noce moscata a piacere e la farina setacciata mescolando in continuazione.

Il latte deve diventare un po’ più denso ma senza esagerare perché la besciamella dovrà restare abbastanza liquida.

Preparazione della lasagna e cottura

E siamo finalmente arrivati alla parte divertente del cucinare le lasagne…l’assemblaggio!

Imburrate una teglia da forno e partite con un primo strato di besciamella, poi aggiungete uno strato di pane carasau ammollato per una decina di secondi in brodo vegetale freddo (che avrete preparato in precedenza) e proseguite con uno strato di besciamella, una bella manciata di verdure, una leggera spruzzata di passata di pomodoro e di crema di basilico qua e là e una bella spolverata di formaggio. Il primo strato è fatto!

Ora proseguite con altri 3 o 4 strati seguendo lo stesso ordine e chiudendo l’ultimo strato con una abbondante dose di besciamella e verdure.

Cuocete in forno preriscaldato a 170 gradi per 20-25 minuti

…modalità aereo ai telefonini…godetevi il piatto e i vostri commensali!

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