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Tag: light

Torta di mele light con yogurt – senza burro e olio

Torta di mele light con yogurt – senza burro e olio

La torta di mele light è la torta giusta se volete concedervi un dolcetto ma non volete avere troppi scrupoli per le calorie! Chi mi conosce sa che adoro i dolci con le mele. La torta di mele è un dolce che ho fatto sin […]

Sformato zucchine light

Sformato zucchine light

Sformato zucchine light Ogni tanto abbiamo bisogno di una cena o di un pasto leggero leggero, non troppo elaborato. Chi segue da tempo le mie ricette sa bene che uno dei miei “cibi leggeri” preferiti sono le zucchine… le uso in tantissime preparazioni diverse. Questa […]

Risotto ai fiori di zucca | Ricetta light

Risotto ai fiori di zucca | Ricetta light

Buongiorno a tutti! I fiori di zucca non sono ancora finiti, nonostante oggi sia primo settembre, e non ci resta che goderceli a più non posso in queste ultime settimane in cui è possibile trovarli, freschi e colorati come sono! Oltre alle frittelle di fiori […]

Polpette zucchine tonno al forno | Ricetta economica

Polpette zucchine tonno al forno | Ricetta economica

Le polpette di tonno e zucchine cotte al forno sono leggere, veloci ed.. economiche! Venite a provare la ricetta sul mio blog About My Bakery, non ve ne pentirete!

Gelato magico light | Senza zucchero, senza panna e senza gelatiera

Gelato magico light | Senza zucchero, senza panna e senza gelatiera

Fa caldo, ma non sempre la dieta ci permette di concederci un gelato senza rimorsi… e allora che si fa? Sfruttiamo le magie della cucina per fare da soli, con facilità, un gelato leggero senza zucchero, senza panna e senza gelatiera!

Parmigiana di melenzane light | Ricetta senza frittura

Parmigiana di melenzane light | Ricetta senza frittura

Sappiamo tutti benissimo che la parmigiana di melenzane è una delle cose più buone che ci siano, ed è un piacere mangiarla. Vi ho anche già fatto vedere come la preparo qui. Torno a parlarvi della parmigiana perchè, non avendo voglia di friggere, ma avendo […]

Zucchine ripiene di tonno – Semplici e veloci

Zucchine ripiene di tonno – Semplici e veloci

Zucchine ripiene di tonno Ecco la ricetta delle zucchine ripiene di tonno! Fino a qualche anno fa, neanche le mangiavo, le zucchine. Ora invece le mangio spessissimo, e in tutti i modi possibili ed immaginabili. Uno degli abbinamenti che preferisco è quello col tonno, che […]

Melenzane “quasi” a funghetto

Melenzane “quasi” a funghetto

Le melenzane a funghetto sono un altro contorno tipico della cucina campana. Tuttavia la mia esperienza da studentessa fuorisede ha fatto si che diventasse un piatto unico, spesso per cena, perchè veloce da preparare ma allo stesso tempo buono e non eccessivamente calorico (grazie a […]

Torta al cacao senza burro e uova… Quando non sai cosa mangiare a colazione!

Torta al cacao senza burro e uova… Quando non sai cosa mangiare a colazione!

Buongiorno!! Oggi veniamo al tasto dolente: la mia intolleranza alle patate e alle uova! Quando l’ho saputo quest’estate, è stato un duro colpo, vista la mia passione per i dolci… Avrei dovuto eliminare le patate e tutte le cose contenenti uova totalmente per almeno due […]