Rimbocchiamoci le maniche e prepariamo insieme questo gustoso POLPO ALLA LUCIANA
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Polpo alla Luciana
Ingredienti
- 4 polpi veraci puliti( circa 1kg)
- 2 spicchi di aglio
- 500 gr di pomodori ciliegino
- 3 cucc.ai di polpa di Pomodoro
- 1 cucc.aio di Capperi
- 3 cucc.ai di olive gaeta
- 1 mazzetto di Prezzemolo
- 4 cucc.ai di Olio evo
- 1 Peperoncino
Preparazione
1-Prendete i polpi puliti e sciacquateli sotto l’acqua fredda poneteli a scolare in un colino.
2-Preparare all’interno di un tegame di terracotta un soffritto con olio, aglio. Togliete quest’ultimo e unite i pomodorini tagliati a meta e la polpa, fate cuocere per 5′. Poi aggiungere le olive di gaeta insieme ai capperi dissalati, fate cuocere altri 5′.
3-A questo punto aggiungete i polpi, salate leggermente spolverate con un po di prezemolo tritato e coprire con coperchio. Abbassate la fiamma e fate cuocere a fuoco moderato per circa 40 minuti. Girate di tanto in tanto il polpi in modo da cuocerli bene.
4-Una volta pronto e cotto, servite i polpi alla Luciana caldi direttamente nella pentola di terracotta, spolverate con abbondante prezzemolo..Buon appetito!
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