Oggi vi presento la ricetta del pesto di sedano e nocciole, buonissimo! Ideale per condire la pasta o il riso oppure da spalmare su fette di pane fresco o bruschette. Io adoro il sedano, mi piace sia cotto, nelle minestre, sia crudo, da gustare come spuntino. Il sedano è ricchissimo di proprietà benefiche ed è utile per chi è a dieta, essendo povero di calorie. Il sedano aiuta a ridurre il livello di colesterolo e trigliceridi nel sangue, inoltre aiuta a combattere la ritenzione idrica. Una verdura dal gusto intenso, che aiuta a digerire ed a eliminare i gas in eccesso. È ricco di vitamina A e quindi utile contro le infiammazioni, inoltre aiuta ad abbassare la pressione arteriosa. Tante ottime ragioni per consumare il sedano; crudo prima dei pasti o in insalata, oppure cotto a vapore o stufato, a me piace tantissimo! Oggi ho voluto utilizzarlo per condire la pasta, ho preparato un pesto veloce e facilissimo, con il sedano crudo, è piaciuto tanto anche a mio marito che di solito non lo mangia volentieri. Pronti allora per prepararlo con me? Seguitemi in cucina e vediamo come fare!
Se cercate altre ricette di pesto particolare, vi consiglio di provare il mio PESTO ALLE MANDORLE E LIMONE, il PESTO DI ASPARAGI e il PESTO DI ZUCCHINE CRUDE.
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- DifficoltàMolto facile
- CostoMolto economico
- Tempo di preparazione5 Minuti
- PorzioniPer 500 grammi di pasta
- Metodo di cotturaSenza cottura
- CucinaItaliana
Ingredienti per il pesto di sedano e nocciole
- 80 gdi sedano (sia foglie che gambo)
- 60 gdi grana padano (o pecorino)
- 30 gdi nocciole pelate
- 1 spicchiod’aglio
- 100 mldi olio di oliva
- q.b.di sale
Strumenti
- 1 Frullatore / Mixer
- 1 Canovaccio
Preparazione del pesto di sedano e nocciole
Lavate perfettamente il sedano, sia le foglie, sia il gambo. Asciugate il sedano con un canovaccio pulito. Pelate lo spicchio d’aglio.
Inserite nel frullatore il sedano tagliato a pezzi, lo spicchio d’aglio, le nocciole, il formaggio, il sale e l’olio di oliva. Frullate.
Il pesto di sedano è pronto per essere utilizzato, per condire pasta, riso o gnocchi, oppure per essere spalmato su tartine, pane fresco o bruschette! È davvero buono e delicato!
Note
– Al posto delle nocciole potete aggiungere la stessa quantità di mandorle o pinoli.
– Il pesto preparato con queste dosi basta per condire 500 grammi di pasta.