Ragù di zucca, salsiccia e cavolini di bruxelles

Un condimento molto facile oggi a pranzo! Prendete nota perché tornerà utile per fare le lasagne o per condire un’ottima pasta. Questo è il periodo perfetto per la zucca e io la cucino in tutti modi possibili e immaginabili. Voi come la preparate? Noterete che ho aggiunto i miei amati-odiati cavolini di Bruxelles . Fanno bene ma non li amo in modo particolare. Tuttavia cerco sempre delle ricette adatte anche a loro. È un super food al quale davvero non possiamo rinunciare.

  • Preparazione: 10 Minuti
  • Cottura: 30 Minuti
  • Difficoltà: Bassa
  • Porzioni: 4 persone
  • Costo: Economico

Ingredienti

  • 500 g Zucca (già pelata)
  • 20 Cavolini di Bruxelles
  • 1 Scalogno
  • 20 cm di salsiccia luganega
  • Sale
  • Pepe
  • Olio
  • 1 bicchiere Vino bianco secco

Preparazione

      • Taglio in piccoli pezzi la zucca
      • Affetto lo scalogno e lo faccio appassire in un filo d’olio
      • Aggiungo la salsiccia privata del budello, irrorro con il vino bianco e la schiaccio bene con una forchetta ad ottenere un effetto sbriciolato
      • Una volta che il vino è evaporato aggiungo la zucca, due cucchiai di acqua e cucino a fuoco bassissimo finchè non si ammorbidisce
      • A parte cucino a vapore i cavolini di bruxelles
      • Quando diventano morbidi li taglio a metà
      • Quando la zucca è morbida la schiaccio con una forchetta, aggiungo i cavolini, aggiusto di sale e pepe e un filo d’olio e cucino per altri 5 minuti per amalgamare i sapori.

Grazie per avermi letto e spero che ti sia piaciuto! Se hai qualche suggerimento o vuoi lasciare un commento ne sarò molto felice.

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Sai perché mi chiamo BluMirtillo? Perchè…

  • amo il blu
  • mi piacciono i sapori leggermente aspri e il mirtillo me li ricorda
  • è un nome vivace come vivace è il mio blog
  • è un nome grintoso e allegro come me
  • perché richiama la natura, le cose semplici e la vita sana
  • La filosofia di BluMirtillo? Cucina #nostress

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