Pubblicità
Pubblicità

Torta di mele con farina integrale senza latte e burro

La torta di mele è un dolce per la colazione, per la merenda, ma anche per un fine pasto informale. Questa ricetta è adatta anche per gli intolleranti al lattosio, infatti è preparata senza latte  e burro e anche a chi vuol mantenere la linea, infatti è preparata con farina integrale e miele.

  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione30 Minuti
  • Tempo di cottura45 Minuti
  • Porzioni8
  • Metodo di cotturaForno elettrico
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
Pubblicità

Ingredienti per la torta di mele

300 g Farina integrale
150 g Miele millefiori
70 ml Olio di semi di arachide
130 ml Acqua
3 Uova
3 Mele
1 bustina lievito in polvere per dolci
1 cucchiaio Cannella in polvere
1 limone (succo)

Strumenti

1 Tortiera
1 Frusta elettrica
2 Ciotole
1 Setaccio
Pubblicità

Preparazione della torta di mele

Per preparare questa torta di mele con farina integrale senza latte, iniziate con le mele. Tagliatele e affettatele sottilmente poi mettetele a marinare in una ciotola con succo di limone e la cannella

Con le fruste elettriche montate i tuorli insieme al miele fino ad ottenere un composto liscio e spumoso, poi aggiungete l’olio e mescolate per amalgamare tutti gli ingredienti. 

A questo punto aggiungete metà dell’acqua, la farina e il lievito setacciati e mescolate  bene il tutto.

Pubblicità

Montate a neve ferma gli albumi ed aggiungeteli al composto con movimenti dall’alto verso il basso, in questo modo gli albumi non si smonteranno e la torta risulterà bella soffice. Aggiungete anche la restante acqua.

Quando il composto risulta ben amalgamato, prendete alcune fettine di mela e tagliate a pezzi irregolari ed aggiungetele all’impasto.

Ungete e infarinate la tortiera apribile di 24 cm, oppure rivestitela con cartaforno e versate il composto base. Adagiate sull’impasto le fettine di mele a cerchio, infornate  a 180°C per 45 minuti

Pubblicità

Per capire se la torta è cotta servitevi del classico stecchino infilzato al centro della torta, se quando lo togliete risulta completamente pulito, la torta è pronta, diversamente infornate di nuovo e procedete con la cottura a 5 minuti per volta.

Una volta pronta, estraete dal forno la torta di mele  e fatela raffreddare a temperatura ambiente, prima di servirla, se vi piace, cospargetela di zucchero a velo. 

Se vuoi essere sempre aggiornato seguimi su Facebook Instagram Pinterest


In questa pagina sono presenti link di affiliazione che garantiscono a questo sito una piccola quota di ricavi, senza variazione del prezzo per l'acquirente.

4,9 / 5
Grazie per aver votato!
PubblicitàPubblicità

2 Risposte a “Torta di mele con farina integrale senza latte e burro”

    1. Ciao Arianna, grazie per la tua precisazione e mi scuso per la mia mancanza, ma a volte può succedere (anche se si dovrebbe rileggere la ricetta centomilavolte prima di postarla). La quantità di acqua è 130 ml. Adesso lo aggiungo anche nella ricetta.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.