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Pane & Tulipani

calma…quasi a tutto c'è soluzione…di Enza

Portata: Frappè e Frullati

Drink estivo arance e lamponi
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Drink estivo arance e lamponi

vincenzina52 Scritto il 17 Giugno 202214 Giugno 2022
Drink estivo arance e lamponi, fresco e dissetante. Con l’arrivo dell’estate è importante bere e bere ancora di…
Smoothie di mela e cannella
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Smoothie di mela e cannella

vincenzina52 Scritto il 29 Dicembre 202127 Dicembre 2021
Smoothie di mela e cannella. Ottimo. E’ l’ideale per la colazione, specie dopo le grandi abbuffate natalizie. E'…
Smoothie con yogurt ace e banana
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Smoothie con yogurt ace e banana

vincenzina52 Scritto il 29 Giugno 202127 Giugno 2021
Ecco, ci vuole proprio uno Smoothie con yogurt ace e banana. Col caldo torrido che fa a casa…
Frullato di banana con succo di mela
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Frullato di banana con succo di mela

vincenzina52 Scritto il 6 Novembre 202027 Ottobre 2020
Il Frullato di banana con succo di mela è una dolce e delicata bevanda. Una squisitezza..E’ una bevanda…
Smoothie d’autunno con cachi
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Smoothie d’autunno con cachi

vincenzina52 Scritto il 19 Ottobre 202017 Ottobre 2020
Lo Smoothie d’autunno con cachi è una sana e nutriente bevanda. Può essere un vigoroso spezzafame o una…
Smooothie di banana e clementine
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Smooothie di banana e clementine

vincenzina52 Scritto il 28 Gennaio 202028 Gennaio 2020
Serve una sferzata di energia? Ci soccorre questo ottimo Smooothie di banana e clementine. Ci vengono in aiuto;…
Frullato alla melagrana e miele
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Frullato alla melagrana e miele

vincenzina52 Scritto il 9 Gennaio 20209 Gennaio 2020
Il Frullato alla melagrana e miele è una bevanda molto salutare e gustosa. Sembra elaborato ma non lo…
Frullato di banana al caffè
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Frullato di banana al caffè

vincenzina52 Scritto il 13 Settembre 20195 Settembre 2019
Frullato di banana al caffè
Frullato di pesca con succo di melagrana
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Frullato di pesca con succo di melagrana

vincenzina52 Scritto il 14 Agosto 20191 Agosto 2019
Frullato di pesca con succo di melagrana. Golosamente fresco e nutriente. Un tempo preparavo I frullati per dare…
Frullato cremoso di pesca e pera con gelato
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Frullato cremoso di pesca e pera con gelato

vincenzina52 Scritto il 24 Luglio 201923 Luglio 2019
Frullato cremoso di pesca e pera con gelato. Sfizio freddo. Fa caldo e dopo una stressante e faticosa…
Smoothie alla pesca variegato con menta
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Smoothie alla pesca variegato con menta

vincenzina52 Scritto il 23 Giugno 201920 Giugno 2019
Smoothie alla pesca variegato con menta, goloso, fresco e dissetante. Una bevanda fresca, energizante e dissetante. Il modo…
Smoothie primavera
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Smoothie primavera

vincenzina52 Scritto il 25 Aprile 201923 Aprile 2019
Lo Smoothie primavera è una delizia. Fresco, energetico e dissetante è l’alleato ideale per stoppare il languorino che…
Frullato super ghiotto
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Frullato super ghiotto

vincenzina52 Scritto il 3 Aprile 201931 Marzo 2019
Il Frullato super ghiotto è ottimo e nutriente. Ideale come sana merenda o per una energetica colazione. Per…
Smoothie con cioccolato e pere caramellate
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Smoothie con cioccolato e pere caramellate

vincenzina52 Scritto il 25 Gennaio 201925 Gennaio 2019
Smoothie con cioccolato e pere caramellate
Smoothie foresta nera
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Smoothie foresta nera

vincenzina52 Scritto il 15 Ottobre 201827 Ottobre 2018
Smoothie foresta nera E proprio come una formichina, dopo aver raccolto e conservato in estate, posso gustare i…
Smoothie con banana e cannella
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Smoothie con banana e cannella

vincenzina52 Scritto il 17 Marzo 20184 Marzo 2018
Smoothie con banana e cannella. Il modo migliore per iniziare la giornata con uno smoothie colorato e dal…
Smoothie rosè
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Smoothie rosè

vincenzina52 Scritto il 25 Ottobre 201716 Gennaio 2018
Smoothie rosè. Il modo migliore per iniziare la giornata con uno smoothie colorato e dal gradevole gusto della…
Frullato di banana con lamponi di bosco.
Pubblicato inBevande, Frappè e Frullati

Frullato di banana con lamponi di bosco.

vincenzina52 Scritto il 30 Agosto 201716 Gennaio 2018
Frullato di banana con lamponi di bosco. Faccio delle lunghe passeggiate nel bosco e poiché mi piacciono se…
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Se interessata contattami a:

enza.rocc@gmail.com

About me

Saluti a tutti! Sono Vincenzina, Enza per gli amici...Puffa per mia figlia. Ho 63 anni, 2 figli e mi piace tanto cucinare! La mia passione è la rielaborazione di ricette, anche laboriose e lunghe, rendendole più semplici nella loro esecuzione. Mi piace anche preparare piatti con ingredienti assolutamente a km zero, ovvero con verdura raccolta durante le passeggiate (non avete idea di quanta ne esiste, che all’apparenza prendiamo per pura erba e quanti tipi di funghi esistono. Non mi piace rischiare, prendo solo le 10 varietà che conosco: avete idea di che bel misto bosco?) Ho anche diversi hobby basati sulla possibilità di recupero, sia di oggetti che di materiale. Insomma, non si butta via niente!! A questo proposito vi invito a visitare la mia pagina facebook “Vincenzina Rocchella” dove troverete i lavori che realizzo, pensabili anche come piccole valide idee regalo. Mi sto creando una “enciclopedia” di consigli relativa a tantissimi argomenti: macchie, cura della pelle, pulizie, come si fa a… Presto pubblicherò qualcosa. Cos’altro dire di me?! Sono una persona semplice che ama le cose semplici. Spero di “leggervi” al più presto.

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