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Frullato di banana con succo di mela

Il Frullato di banana con succo di mela è una dolce e delicata bevanda. Una squisitezza..

E’ una bevanda molto nutriente ed è perfetta da proporre ai piccoli di casa per una sana merenda. E ottimo per quando si desiderano coccole…coccole alimentari. Quasi meglio del cioccolato.
Succosi e zuccherini, sono i protagonisti di ricetteper golose bevande.
Preparato con frutta o frullata con latte o succhi,basta aggiungerelo yogurt per gustarlo con una consistenza morbida e vellutata.

frullato di banana con succo di mela
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Porzioni2
  • CucinaItaliana

Ingredienti

  • 1banana
  • 1/2mela
  • 2 cucchiaimiele di acacia
  • 2noci
  • 1 vasettoyogurt bianco naturale
  • 300 mlsucco di mela

Strumenti

  • Tagliere
  • Coltello
  • Frullatore a immersione
  • Cucchiaio

Preparazione del Frullato di banana con succo di mela

  1. frullato di banana con succo di mela

    Tenete il succo di mela nel frigo fino al momento di utilizzarlo.

    Lavate e sbucciate la mela, tagliatela a pezzi e inserite i pezzi nel bicchiere del frullatore ad immersione.

    Togliete la buccia anche alla banana, affettatela e aggiungetela alla mela e inserite nel bicchiere anche le noci, possibilmente private della pellicina marrone perchè darebbe un retrogusto di amaro al frullato.

    Frullate per qualche minuto e poi aggiungete il miele ed il succo. Se preferite altro miele più gustoso sostituitelo pure. Ne guadagnerà il gusto.

    Frullate ancora un poco e per ultimo mettete lo yogurt.

    Frullate fino a quando otterrete una morbida bevanda.

  2. frullato di banana con succo di mela

    Distribuite il frullato nei bicchieri e servite subito.

    NOTA: per una bevanda più saporite sostituite il miele di acacia con un miele dal gusto più forte…tipo il miele di arancio.

Tante altre ricette troverete nel mio blog, Pane & Tulipani e se queste ricette sfiziose sono state di vostro gradimento e vorrete rimanere costantemente aggiornate seguitemi su Facebook Twitter

Per chiarimenti sulla ricetta o se volete darmi qualche consiglio, lasciatemi un messaggio, ti risponderò nel più breve tempo possibile. Sono ben graditi i like, se la ricetta è stata gradita.

E se vi piacciono i frullati provate anche il Frullato di kiwi

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Pubblicato da vincenzina52

Saluti a tutti! Sono Vincenzina, Enza per gli amici. Ho 60 anni, 2 figli e tanta passione per la rielaborazione di ricette.

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