Smoothie di mela e cannella. Ottimo.
E’ l’ideale per la colazione, specie dopo le grandi abbuffate natalizie. E’ una bevanda light, sana e nutriente, perfetta per un dolce risveglio all’insegna del gusto.
Ottimo per una pausa energizzante o rilassante ogni momento della giornata è buono per gustare un golosissimo smoothie, fresco e colorato da sorseggiare in tutta tranquillità…o in una chiacchierata pausa pomeridiana con amici.
La mela…il frutto del peccato…che peccato definire così un frutto molto buono e versatile con il quale si possono preparare tantissimi dolci o anche solo da gustare così…al naturale.
Ingredienti
Strumenti
Passaggi
Smoothie di mela e cannella, semplicissimo da preparare.
Tutto pronto per preparare lo smoothie, e allora…via.
Lavate le mele e asciugatele. Sbucciatele, togliete il torsolo e poi tagliatele a pezzetti.
Sistemate i pezzetti nel bicchiere del frullatore ad immersione, versate un poco di latte e frullatele.
Aggiungete il miele, un poco di cannella, lo zucchero ed il resto del latte. Frullate ancora per qualche minuto fino a quando comincia a diventare spumoso.
Il frullato è pronto.
Versatelo nei bicchieri e decoratelo con il resto della cannella.
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Dosi variate per porzioni
