Muffin salati con soli albumi!

Nuova ricetta!!

Oggi parliamo di questi muffin deliziosi fatti con soli albumi e arricchiti con salumi e formaggi o con quello che più preferite..

veloci, facili e con ingredienti che avete sicuramente in casa…

Potete trovare la videoricetta sul nostro canale youtube : https://www.youtube.com/channel/UCu52e6tWdDVD8S_ijerA75g

Vediamo gli ingredienti!!

-210 gr di albumi

-80 ml di olio di semi

-110ml di acqua

-310 gr di farina 00

-parmigiano o pecorino romano grattugiato q.b.

-1 bustina di lievito in polvere

-sale e pepe q.b

-salame ,formaggio filante e peperoni fritti (ovviamente qui potete dare spazio alla fantasia)

Il procedimento è semplicissimo:

In una ciotola capiente mischiate gli albumi, l’acqua, l’olio il sale e il pepe e montate con delle fruste elettriche(il composto non monterà a neve ma diventerà bianco e spumoso).

Aggiungete poco alla volta la farina setacciata con il lievito e mescolare per qualche minuto, dopodichè incorporate anche il formaggio grattugiato.

Tagliate a cubetti i formaggi le verdure e i salumi che avete scelto ed incorporateli nell’impasto mescolando con una leccapentola delicatamente.

Riempite quindi dei pirottini da forno ed infornate in forno preriscaldato a 180° per circa 40 min.

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procedimento brevissimo come anche nella realtà.. spero che la ricetta vi sia piaciuta e vi mando un bacio …

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Silvia<3

 

 

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