Insalata di rinforzo

Insalata di rinforzo

Insalata di rinforzo, ricetta tipica napoletana che si prepara alla vigilia di Natale. Si tratta di un contorno a base di cimette di cavolfiore lesse e condite con olive verdi, sottaceti,  papaccelle piccanti e dolci ed infine filetti di acciughe sott’olio. In aggiunta per finire sale, olio e aceto. Un piatto piuttosto ricco e spiritoso, molto colorato. E’ un simbolo del natale, ogni famiglia come tutte le ricette della tradizione ha la sua ricetta. C’è chi aggiunge dell’insalata riccia, chi i capperi dissalati, olive nere….Io personalmente non la amo molto, ci aggiungo anche un poco di olio piccante al peperoncino per renderla più stuzzicante. Seguitemi per la ricetta!

Insalata di rinforzo
  • Preparazione: 30 Minuti
  • Cottura: 10 Minuti
  • Difficoltà: Bassa
  • Porzioni: 6 persone
  • Costo: Basso

Ingredienti

  • 1 cavolfiore
  • 200 g Olive verdi
  • 100 g Giardiniera sott'aceto
  • 1 papaccella verde dolce
  • 4 papaccelle piccanti rosse
  • 6 filetti di acciughe sott'olio
  • q.b. Sale
  • 5 cucchiai Olio extravergine d'oliva
  • q.b. Aceto

Preparazione

  1. Insalata di rinforzo

    Pulire il cavolfiore, dividerlo in cimette, lavarle poi sbollentarle in acqua bollente salata.

    Cuocerle finché non riusciamo an infilzarle con la forchetta, attenzione a non farle cuocere troppo, devono essere abbastanza croccanti.

    Scolarle e lasciarle raffreddare.

    In una terrina di vetro abbastanza capiente, mettere il cavolfiore in dimette lesso e freddo aggiungere le olive verdi intere, la giardiniera sott’aceto, le papaccelle, pulite e tagliate a listarelle.

    Condire il tutto con un emulsione di olio extravergine, aceto e sale.

    Infine aggiungere i filetti di acciughe sott’olio.

    Lasciar insaporire l’insalata per almeno tre ore prima di servirla.

Note

L’insalata di rinforzo va preparata in anticipo per far amalgamare bene tutti i sapori.

Potete aggiungere anche olive nere.

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