Barchette di melanzana

Barchette di melanzana

Le mie barchette di melanzana sono un piatto rustico, goloso e molto saporito, facile da realizzare e dalla lunga e lenta cottura. Un ottima alternativa per un pranzo o una cena, è un piatto unico... Continua »
PolloBurger

PolloBurger

I miei PolloBurger sono una ricetta molto golosa e anche un pochetto calorica quindi non abusatene ;) I panini per gli hamburger (burger buns) li ho fatti in casa, presto vi farò una ricetta dedicata... Continua »
Cavolfiore soffocato

Cavolfiore soffocato

Il cavolfiore soffocato è una ricetta di mia madre, molto gustosa, delicata e altamente digeribile, perfetta per chi è a dieta perchè contiene pochissimi grassi. Realizzata con pochi ingredienti, dal costo basso è perfetta per... Continua »
Cuoricini alle mandorle

Cuoricini alle mandorle

I miei Cuoricini alle mandorle sono semplicissimi da realizzare, tant'è che servono solamente due ingredienti, le mandorle sgusciate Biologiche e una barretta di Cacao Crudo fondente 90% Bio di Naturavera Bio, prodotti biologici al 100%.... Continua »
Insalata di cicoria e fagioli rossi

Insalata di cicoria e fagioli rossi

La mia insalata di cicoria e fagioli rossi è un piatto perfetto per il periodo estivo. L'estate è periodo di insalate, crude o cotte, colorate e super profumate, ricche di nutrienti, vitamine e minerali, sane.... Continua »
Cous Cous Veggy

Cous Cous Veggy

Il cous cous è un piatto tipico del Nord Africa e della Sicilia occidentale, e della Sardegna sud-occidentale, costituito da granelli di semola di frumento cotti a vapore. Un piatto dai sapori mediterranei, veloce da... Continua »
Pollo Happymama

Pollo Happymama

Il Pollo Happymama è una ricetta ricca di verdure, senza sale e conservanti, insaporita dal profumatissimo limone di Sorrento e dal basilico, con aggiunta della giardiniera HappyMama che porta un gusto unico al piatto. Cucinare... Continua »
Merluzzo alla Mediterranea

Merluzzo alla Mediterranea

Il Merluzzo alla Mediterranea,è un piatto molto colorato, senza sale, prende il sapore dagli elementi come cipolla, pomodoro e il pepe nero. E' un piatto molto leggero, con pochissimi grassi, saziante. Possiede tutti i profumi... Continua »