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Il Filo di Ariannas

di Patrizia Valerio

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Categoria: Ricette Dietetiche

Biscotti proteici di avena e burro di arachidi

Biscotti proteici di avena e burro di arachidi

ilfilodiariannas Scritto il 10 Gennaio 201811 Gennaio 2018
Questi biscotti proteici sono indicati a chi pratica fitness o bodybuilding. Gli atleti  possono mangiare, dopo l'allenamento, questa…
Finocchi grigliati
Pubblicato inAntipasti, Ricette Dietetiche, Verdure

Finocchi grigliati

ilfilodiariannas Scritto il 8 Luglio 2016
Finocchi grigliati I finocchi grigliati è un contorno di verdure molto delicato e leggero. Si preparano facilmente e…
Tiramisù Dukan dietetico
Pubblicato inDolci, Ricette Dietetiche

Tiramisù Dukan dietetico

ilfilodiariannas Scritto il 15 Giugno 2016
Tiramisù Dukan dietetico Il tiramisù Dukan si può mangiare in un regime alimentare controllato. Ogni anno, prima delle…
Cupcake al cioccolato senza glutine
Pubblicato inMerendine e Colazione, Ricette Dietetiche

Cupcake al cioccolato senza glutine

ilfilodiariannas Scritto il 29 Aprile 201629 Aprile 2016
Cupcake al cioccolato senza glutine INGREDIENTI: 155 g MIX  farina senza glutine *** 100 g zucchero 2 uova…
Ciambella di frolla senza glutine
Pubblicato inRicette Dietetiche, Torte Dolci

Ciambella di frolla senza glutine

ilfilodiariannas Scritto il 19 Aprile 2016
Ciambella di frolla  senza glutine Tempo fa preparai questa ciambella di frolla che un’amica aveva preparato e messo la…
Nutella proteica
Pubblicato inCreme e bevande, Ricette Dietetiche

Nutella proteica

ilfilodiariannas Scritto il 16 Aprile 2016
  Siamo in periodo preestivo e tutte noi arrivate in questo periodo cominciamo a fare un bilancio della…
Marmellata di bacche di Goji
Pubblicato inMarmellate, Ricette Dietetiche

Marmellata di bacche di Goji

ilfilodiariannas Scritto il 13 Aprile 201616 Aprile 2016
Marmellata di bacche di goji Da qualche mese è iniziata una mia collaborazione con l’azienda di Bacche di…
Tonno scottato alla siciliana
Pubblicato inRicette Dietetiche, Secondi di pesce

Tonno scottato alla siciliana

ilfilodiariannas Scritto il 13 Gennaio 201618 Aprile 2016
Tonno scottato è un secondo di pesce molto buono e particolarissimo considerando anche che le carni sono molto…
Budino light con  albicocche
Pubblicato inDolci, Ricette Dietetiche

Budino light con albicocche

ilfilodiariannas Scritto il 16 Ottobre 201526 Aprile 2018
Questo budino light con albicocche è il giusto compromesso tra leggerezza e bontà. In questo periodo preestivo ci…
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Patrizia Valerio-foodblogger & Influenzer

Ciao a tutti sono Patrizia Valerio e chi mi conosce dice di me che sono una persona solare, socievole, simpatica, allegra ed anche un po’ rompiscatole. E si sono soprattutto i figli a considerarmi tale perché sempre esigente e perfettina

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La mia ballerina
patriziavalerio_bakeoff9
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La mia ballerina
4 giorni fa
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1/12
Riprendo le parole di un'amica "LA GIOIA NEGLI OCCHI" e l'emozione fortissima nel cuore!!!! ❤️❤️❤️
patriziavalerio_bakeoff9
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Riprendo le parole di un'amica "LA GIOIA NEGLI OCCHI" e l'emozione fortissima nel cuore!!!! ❤️❤️❤️
6 giorni fa
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2/12
Sono bella?? Oggi sono stata all'istituto di bellezza 🤩🤩🤩
Sono bella?? Oggi sono stata all'istituto di bellezza 🤩🤩🤩
patriziavalerio_bakeoff9
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2 settimane fa
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3/12
Straccetti di carne preparati senza cottura in microonde in vasetto Weck da 1 litro 😉
Ho utilizzato un vasetto Weck da 1 litro.
Versato nel vasetto:
OLIO EVO
SUCCO DI 1 LIMONE
1 RAMETTO DI ROSMARINO
1 SPICCHIO DI AGLIO 
PIZZICO DI SALE 
360 G STRACCETTI DI CARNE 
Per le dosi io mi sono regolata fino ad arrivare a metà altezza del vasetto perchè ho utilizzato 2 vaschette di straccetti di carne.
Dopo aver riempito il vasetto con i liquidi chiuderlo appoggiando il coperchio di vetro sul vasetto ma senza guarnizione e ganci
5 minuti a 750 w
Quando l'olio bolle, spegnere il micro, togliere il vasetto e mettere gli straccetti nell'olio mescolando con una forchetta.
Rimettere il coperchio e far riposare il tutto per 10minuti.
A questo punto verificare il grado di cottura.
Lasciare la carne nel vasetto fino all'utilizzo.
Io preparato il tutto per la cena! 😉
Straccetti di carne preparati senza cottura in microonde in vasetto Weck da 1 litro 😉
Ho utilizzato un vasetto Weck da 1 litro.
Versato nel vasetto:
OLIO EVO
SUCCO DI 1 LIMONE
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PIZZICO DI SALE 
360 G STRACCETTI DI CARNE 
Per le dosi io mi sono regolata fino ad arrivare a metà altezza del vasetto perchè ho utilizzato 2 vaschette di straccetti di carne.
Dopo aver riempito il vasetto con i liquidi chiuderlo appoggiando il coperchio di vetro sul vasetto ma senza guarnizione e ganci
5 minuti a 750 w
Quando l'olio bolle, spegnere il micro, togliere il vasetto e mettere gli straccetti nell'olio mescolando con una forchetta.
Rimettere il coperchio e far riposare il tutto per 10minuti.
A questo punto verificare il grado di cottura.
Lasciare la carne nel vasetto fino all'utilizzo.
Io preparato il tutto per la cena! 😉
Straccetti di carne preparati senza cottura in microonde in vasetto Weck da 1 litro 😉
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Versato nel vasetto:
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SUCCO DI 1 LIMONE
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PIZZICO DI SALE 
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Per le dosi io mi sono regolata fino ad arrivare a metà altezza del vasetto perchè ho utilizzato 2 vaschette di straccetti di carne.
Dopo aver riempito il vasetto con i liquidi chiuderlo appoggiando il coperchio di vetro sul vasetto ma senza guarnizione e ganci
5 minuti a 750 w
Quando l'olio bolle, spegnere il micro, togliere il vasetto e mettere gli straccetti nell'olio mescolando con una forchetta.
Rimettere il coperchio e far riposare il tutto per 10minuti.
A questo punto verificare il grado di cottura.
Lasciare la carne nel vasetto fino all'utilizzo.
Io preparato il tutto per la cena! 😉
Straccetti di carne preparati senza cottura in microonde in vasetto Weck da 1 litro 😉 Ho utilizzato un vasetto Weck da 1 litro. Versato nel vasetto: OLIO EVO SUCCO DI 1 LIMONE 1 RAMETTO DI ROSMARINO 1 SPICCHIO DI AGLIO PIZZICO DI SALE 360 G STRACCETTI DI CARNE Per le dosi io mi sono regolata fino ad arrivare a metà altezza del vasetto perchè ho utilizzato 2 vaschette di straccetti di carne. Dopo aver riempito il vasetto con i liquidi chiuderlo appoggiando il coperchio di vetro sul vasetto ma senza guarnizione e ganci 5 minuti a 750 w Quando l'olio bolle, spegnere il micro, togliere il vasetto e mettere gli straccetti nell'olio mescolando con una forchetta. Rimettere il coperchio e far riposare il tutto per 10minuti. A questo punto verificare il grado di cottura. Lasciare la carne nel vasetto fino all'utilizzo. Io preparato il tutto per la cena! 😉
patriziavalerio_bakeoff9
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Straccetti di carne preparati senza cottura in microonde in vasetto Weck da 1 litro 😉 Ho utilizzato un vasetto Weck da 1 litro. Versato nel vasetto: OLIO EVO SUCCO DI 1 LIMONE 1 RAMETTO DI ROSMARINO 1 SPICCHIO DI AGLIO PIZZICO DI SALE 360 G STRACCETTI DI CARNE Per le dosi io mi sono regolata fino ad arrivare a metà altezza del vasetto perchè ho utilizzato 2 vaschette di straccetti di carne. Dopo aver riempito il vasetto con i liquidi chiuderlo appoggiando il coperchio di vetro sul vasetto ma senza guarnizione e ganci 5 minuti a 750 w Quando l'olio bolle, spegnere il micro, togliere il vasetto e mettere gli straccetti nell'olio mescolando con una forchetta. Rimettere il coperchio e far riposare il tutto per 10minuti. A questo punto verificare il grado di cottura. Lasciare la carne nel vasetto fino all'utilizzo. Io preparato il tutto per la cena! 😉
3 settimane fa
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4/12
Un'altra passeggiatina a Vietri non te la  vuoi fare? Con un caldo ferragostiano ma ne vale sempre la pena!!! 😍😍😍❤❤❤ Il tutto preparato e personalizzato in modo da fare pendant con i piatti.😊😊😊
Un'altra passeggiatina a Vietri non te la  vuoi fare? Con un caldo ferragostiano ma ne vale sempre la pena!!! 😍😍😍❤❤❤ Il tutto preparato e personalizzato in modo da fare pendant con i piatti.😊😊😊
Un'altra passeggiatina a Vietri non te la  vuoi fare? Con un caldo ferragostiano ma ne vale sempre la pena!!! 😍😍😍❤❤❤ Il tutto preparato e personalizzato in modo da fare pendant con i piatti.😊😊😊
patriziavalerio_bakeoff9
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Un'altra passeggiatina a Vietri non te la vuoi fare? Con un caldo ferragostiano ma ne vale sempre la pena!!! 😍😍😍❤❤❤ Il tutto preparato e personalizzato in modo da fare pendant con i piatti.😊😊😊
3 settimane fa
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5/12
Crostata moderna con  frolla ai lamponi da provare assolutamente in questo periodo che si trovano le fragoline facilmente!
La ricetta in Bio
patriziavalerio_bakeoff9
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Crostata moderna con frolla ai lamponi da provare assolutamente in questo periodo che si trovano le fragoline facilmente! La ricetta in Bio
4 settimane fa
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6/12
In compagnia del simpaticissimo Mauro Castano cognato del celebre Re delle Torte Buddy Valastro 💯💯💯
patriziavalerio_bakeoff9
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In compagnia del simpaticissimo Mauro Castano cognato del celebre Re delle Torte Buddy Valastro 💯💯💯
4 settimane fa
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7/12
Solo poco tempo fa poco prima di esser scelta per Bake off Italia ❤️❤️💯
Solo poco tempo fa poco prima di esser scelta per Bake off Italia ❤️❤️💯
Solo poco tempo fa poco prima di esser scelta per Bake off Italia ❤️❤️💯
Solo poco tempo fa poco prima di esser scelta per Bake off Italia ❤️❤️💯
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4 settimane fa
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8/12
Ora le glassa avranno vita breve con il Bamix, lo volevo prendere da tempo ma rimandavo sempre
 Meglio un bamix che un bracciale 😁😁😁😁😁
Ora le glassa avranno vita breve con il Bamix, lo volevo prendere da tempo ma rimandavo sempre
 Meglio un bamix che un bracciale 😁😁😁😁😁
Ora le glassa avranno vita breve con il Bamix, lo volevo prendere da tempo ma rimandavo sempre
 Meglio un bamix che un bracciale 😁😁😁😁😁
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Ora le glassa avranno vita breve con il Bamix, lo volevo prendere da tempo ma rimandavo sempre Meglio un bamix che un bracciale 😁😁😁😁😁
1 mese fa
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9/12
Vietri sul mare resta sempre il mio amore e possedere delle ceramiche realizzate in questo luogo bellissimo e magico e' una grande eredita'!!!! Work in progress!!!
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Vietri sul mare resta sempre il mio amore e possedere delle ceramiche realizzate in questo luogo bellissimo e magico e' una grande eredita'!!!! Work in progress!!!
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1 mese fa
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10/12
I ceci CHANA MASALA : ricetta indiana diffusa nell’Asia meridionale e soprattutto in India e Pakistan. E’ una ricetta vegetariana che può essere consumata anche dai celiaci o intolleranti al glutine. Molto gustosa e speziata dal gusto particolare e buonissimo.
La ricetta in BIO!!!
patriziavalerio_bakeoff9
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I ceci CHANA MASALA : ricetta indiana diffusa nell’Asia meridionale e soprattutto in India e Pakistan. E’ una ricetta vegetariana che può essere consumata anche dai celiaci o intolleranti al glutine. Molto gustosa e speziata dal gusto particolare e buonissimo. La ricetta in BIO!!!
1 mese fa
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11/12
Crema di pistacchio homemade di sicura riuscita e velocissima da preparare. Io preparata nel @bimbyitalia ma si prepara facilmente utilizzando un frullatore ed un pentolino. A breve la ricetta nel blog @ilfilodiariannas

https://www.instagram.com/p/CdlkemBsCsp/?utm_source=ig_web_copy_link

La ricetta nel blog
Crema di pistacchio homemade di sicura riuscita e velocissima da preparare. Io preparata nel @bimbyitalia ma si prepara facilmente utilizzando un frullatore ed un pentolino. A breve la ricetta nel blog @ilfilodiariannas

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Crema di pistacchio homemade di sicura riuscita e velocissima da preparare. Io preparata nel @bimbyitalia ma si prepara facilmente utilizzando un frullatore ed un pentolino. A breve la ricetta nel blog @ilfilodiariannas https://www.instagram.com/p/CdlkemBsCsp/?utm_source=ig_web_copy_link La ricetta nel blog
1 mese fa
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