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Pesto di gambi di broccoli con Cooking Chef: ricetta facile e antispreco

Una preparazione che consente di utilizzare con gusto tutte le parti dei broccoli, comprese quelle che solitamente non usiamo. Oggi vi propongo una ricetta davvero semplice e saporita, perfetta per condire primi piatti a base di pasta.

Se, invece, volete preparare un risotto, vi consiglio di conservare l’acqua di cottura dei gambi: vi permetterà di arricchire ulteriormente il piatto.

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Ingredienti per il pesto di gambi di broccoli con Cooking Chef

Livello: Platino

  • 500 g di gambi di broccoli crudi
  • 20 g di pinoli
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 cucchiai di acqua di cottura dei broccoli

N.B. A piacere, potete aggiungere 30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato.

Procedimento

Per prima cosa, separate le cimette dei broccoli dai gambi. Le cimette potrete utilizzarle in mille modi diversi, mentre i gambi saranno i protagonisti di questa ricetta. Pelateli, eliminate la parte esterna più dura e tagliateli a tocchetti, cercando di ottenere pezzi di dimensioni simili per favorire una cottura uniforme.

Versate 1 litro d’acqua nella ciotola del Cooking Chef.

Inserite il cestello per la cottura a vapore all’interno della ciotola e disponetevi i gambi, precedentemente sciacquati e ben scolati. Coprite con il coperchio paraschizzi.

Dal display, selezionate «Programmi», scorrete l’elenco fino a trovare «Cottura a vapore» e seguite le indicazioni visualizzate. Avviate il programma: la cottura durerà circa 20 minuti.

Trascorso il tempo necessario, inserite il frullatore termoresistente nell’attacco superiore del Cooking Chef. Trasferitevi i gambi ancora caldi, aggiungete i pinoli, l’olio extravergine di oliva, il sale e un paio di cucchiai di acqua di cottura, prelevandola direttamente dalla ciotola.

Dal display, selezionate «Programmi» e scorrete fino alla sezione dedicata al frullatore. Scegliete quindi «Miscela omogenea» e avviate il programma.

In meno di 57 secondi, il vostro pesto sarà pronto! Se desiderate ottenere una consistenza ancora più vellutata e cremosa, potete ripetere l’operazione: vi basterà selezionare nuovamente il programma dal display ed in base alla consistenza che volete ottenere aggiungere gradualmente altra acqua di cottura.

N.B: se unite il parmigiano grattugiato mettete solo un pizzico di sale.

Io ho eseguito un secondo ciclo di frullatura, ottenendo un pesto morbido e cremoso in meno di 2 minuti.

A questo punto, non vi resta che trasferirlo in una ciotola e utilizzarlo per condire pasta, riso e cereali. Vi assicuro che è ottimo anche per farcire tartine e accompagnare crostini di pane.

Conservazione.

  • Potete conservare il pesto in frigorifero, si mantiene bene per 2 – 3 giorni.
  • In alternativa potete anche porzionarlo e congelarlo, si manterrà bene per 2 – 3 mesi.
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