Melatonina- benefici e usi
La melatonina è una sostanza prodotta dall’epifisi, una ghiandola endocrina conosciuta anche come ghiandola pineale. L’epifisi gioca un ruolo fondamentale quando si parla di ritmo circadiano, in particolare del ciclo veglia-sonno. Per sfruttare al meglio i suoi benefici, la melatonina è sintetizzata in laboratorio e somministrata in forma farmacologica come…
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Dormire poco rende fragili
Un buon sonno è indispensabile alla salute e contribuisce ad allungare la vita: le conferme della ricerca scientifica La mancanza si sonno già dopo una notte in bianco lascia una traccia nel nostro corpo e nel nostro cervello. Le conseguenze aumentano in modo esponenziale quando l’abitudine a dormire poco “…
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Fondazione di WikiLeaks
#AccaddeOggi 4 ottobre 2006 In questa data viene registrato il dominio www.wikileaks.org. È l’atto di nascita dell’organizzazione che negli anni a venire farà tremare governi di tutto il mondo, pubblicando dossier, corrispondenze e documenti segreti (segreto di stato, militare, bancario, etc.) delle varie diplomazie. Ribattezzata la “primula rossa dell’era dei…
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Auguri ai nonni!!!
Han capelli bianchi, Grandi occhi stanchi, Son maestri di vita Di una storia infinita. Troppo spesso dimenticati Invece di esserne grati, Sono un gran libro aperto Che dev’essere scoperto. Walter C (Occhi del passato) La Festa dei Nonni, in Italia viene festeggiata il 2 Ottobre data in…
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La Giornata Mondiale del Sorriso
Ridere fa bene al corpo, alla mente e allo spirito. Per celebrare i benefici del sorriso oggi ricorre il World Smile Day : La Giornata Mondiale del Sorriso. La giornata si celebra ogni anno dal 1999 il primo venerdì di ottobre e l’iniziativa fu dell’artista statunitense Harvey Ball, colui che…
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Nei negozi arrivano i CD
#AccaddeOggi venerdì 1° ottobre 1982 È l’album “52nd Street” di Billy Joel il primo CD della storia ad arrivare nei negozi di musica. “CD“ è l’acronimo di compact disc, il nuovo formato di supporto musicale sviluppato nell’ambito di un progetto comune tra Philips e Sony. La paternità dell’invenzione è attribuita…
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