I barfi al cocco sono una ricetta indiana, dei dolcetti semplici e veloci da preparare, in più è una ricetta senza glutine.
Ne esistono tante versioni e questa al cocco è tra le più diffuse, tutte arricchite con frutta secca a pezzetti, qui mandorle e pistacchi.
I barfi sono uno dei dolci tradizionali che vengono serviti durante il Diwali, la festa delle luci, legata ad una bellissima storia, che ti consiglio davvero di leggere, la trovi QUI.
- DifficoltàMolto facile
- CostoMedio
- Tempo di preparazione20 Minuti
- Tempo di riposo1 Ora
- Tempo di cottura5 Minuti
- PorzioniStampo 22 x 22 cm
- Metodo di cotturaFornello
- CucinaIndiana
Ingredienti
- 400 gLatte condensato
- 300 gFarina di cocco (oppure 250 g di cocco rapé)
- q.b.Cardamomo
- 40 gMandorle
- 40 gPistacchi
- q.b.Burro
Preparazione
Tritare grossolanamente le mandorle e i pistacchi sgusciati, mescolarli insieme e tenerli da parte.
Triturare il cardamomo in un piccolo mortaio, fino a ridurlo in polvere.
Sciogliere 1 cucchiaino di burro in una pentola o in una padella antiaderente e una volta sciolto ungerne tutta la superficie.
Tenendo la pentolina sul fornello a fiamma molto bassa versare il latte condensato e dopo qualche istante anche la farina di cocco.
Mescolare finché i due ingredienti saranno completamente amalgamati, facendo attenzione che il composto non si attacchi al fondo e togliere dal fuoco.
Aggiungere la punta di un cucchiaino di cardamomo in polvere, setacciandolo attraverso un colino.
La quantità di quest’ultimo è da modificare in base al gusto personale.
Ungere con il burro una teglia rettangolare delle dimensioni di cm e cospargerne il fondo con la frutta secca triturata.
Ricoprire tutta la superficie con l’impasto di cocco e latte condensato.
Non è consigliato fare un mucchietto al centro e poi stenderlo, perché essendo il composto appiccicoso porterà via anche la frutta secca dal fondo.
Con un cucchiaio imburrato o con le mani unte, pressare l’impasto, in modo che si compatti e che la frutta penetro un po’ nel dolce.
Lasciar riposare il dolce a temperatura ambiante per almeno un’ora, in modo che si raffreddi completamente.
Trascorso il tempo di riposo, rovesciare il dolce su un vassoio piatto e tagliarlo a pezzi.
Conservare i barfi al cocco – ricetta indiana in frigorifero.