Ingredienti per 4 persone:
- 12 pomodori, 1
- peperone,
- 2 gambi di sedano,
- 1 cetriolo,
- 1 spicchio d’aglio,
- 1 cipollotto,
- olio di oliva,
- sale.
Naturalmente le quantità possono variare secondo i gusti.
Preparazione:
- Lavare le verdure. Ai pomodori tagliare la calotta superiore e tagliarli a spicchi. Al peperone tagliare il picciolo, tagliarlo a metà ed eliminare i semi ed i filamenti interni, quindi tagliarlo a pezzetti. Sbucciare il cetriolo, tagliarlo a metà per la lunghezza e poi in quarti; se sono troppi, eliminare i semi, tagliando la parte centrale per tutta la lunghezza, quindi affettarli. Eliminare la camicia all’aglio e tagliarlo a pezzi grandi, così darà sapore, ma potrà essere eliminato. Sbucciare i cipollotto e tagliarlo a fettine. Per quanto riguarda il sedano c’è chi elimina i filamenti, io preferisco lasciarli, contengono fibre, tagliarli a rondelline.
- Raccogliere tutte le verdure in una ciotola, condirle con l’olio di oliva e il sale, mescolare bene e lasciar riposare qualche minuto prima di servire con del pane, magari casareccio.
VARIANTE: se si desidera trasformare l’insalata d’estate in un piatto unico, aggiungere del tonno oppure della mozzarella o del formaggio a pezzetti.