Melatonina- benefici e usi
La melatonina è una sostanza prodotta dall’epifisi, una ghiandola endocrina conosciuta anche come ghiandola pineale. L’epifisi gioca un ruolo fondamentale quando si parla di ritmo circadiano, in particolare del ciclo veglia-sonno. Per sfruttare al meglio i suoi benefici, la melatonina è sintetizzata in laboratorio e somministrata in forma farmacologica come…
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