Ferragosto è la festa nazionale italiana che si celebra il 15 agosto. È un giorno di festa e di relax, e molti italiani decidono di trascorrere la giornata al mare. Se anche tu sei uno di questi, ecco alcune idee per un picnic al mare che ti permetterà di goderti una giornata di sole e relax in compagnia dei tuoi amici e familiari.
Ferragosto: cosa portare ad un picnic in spiaggia
Quando si organizza un picnic al mare, è importante portare tutto il necessario per trascorrere una giornata indimenticabile. Ecco un elenco di cose da portare:
-Un cesto o una borsa per il picnic
-Un telo da mare
-Sdraio o sedie a sdraio
-Ombrellone
-Acqua
-Bibite
-Snack
-Cibo da consumare al fresco
-Un libro o un giornale
-Un lettore mp3 o una radio portatile
-Crema solare
-Occhiali da sole
-Cappello
-Borsa per la spazzatura
Idee per il cibo
Quando si pensa al cibo da portare a un picnic al mare, è importante scegliere piatti freschi e facili da trasportare. Ecco alcune idee:
-Insalate di riso o pasta
-Sandwich
-Panini
-Frutta
-Verdure
-Yogurt
-Frutta secca
-Snack salati
-Dolci
Ricette estive per un picnic in spiaggia
Se sei alla ricerca di ricette estive per il tuo picnic in spiaggia, ecco alcune idee:
1.Insalata di riso con tonno e pomodorini
Ingredienti:
200 g di riso
1 scatoletta di tonno al naturale
10 pomodorini ciliegia
1/2 cipolla rossa
1/2 bicchiere di olio extra vergine d’oliva
Sale e pepe q.b.
Preparazione:
Cuocere il riso secondo le indicazioni riportate sulla confezione.
Scolare il riso e metterlo in una ciotola.
Aggiungere il tonno, i pomodorini, la cipolla rossa, l’olio extra vergine d’oliva, il sale e il pepe.
Mescolare bene e servire.
2.Panini con prosciutto e formaggio
Ingredienti:
2 panini
100 g di prosciutto cotto
100 g di formaggio
Maionese
Ketchup
Preparazione:
Spalmare la maionese e il ketchup su entrambi i lati dei panini.
Aggiungere il prosciutto e il formaggio.
Chiudere i panini e tagliarli a metà.
Servire.
3.Frutti di bosco con yogurt
Ingredienti:
1 vasetto di yogurt bianco
100 g di frutti di bosco (fragole, lamponi, mirtilli)
Miele q.b.
Preparazione:
Versare lo yogurt in una ciotola.
Aggiungere i frutti di bosco e il miele.
Mescolare bene e servire.
Queste sono solo alcune idee per un picnic al mare perfetto. Con un po’ di creatività, puoi creare un menu vario e gustoso che ti permetterà di trascorrere una giornata indimenticabile in compagnia dei tuoi amici e familiari.
