Polpette light pollo e patate
Buongiorno a tutti eccomi con una nuova ricetta tutta per voi targata airfryer Philips , una vera rivoluzione nella mia cucina , per capire meglio di cosa si tratta cliccate QUA .
Polpette light pollo e patate
Buongiorno a tutti, eccomi oggi con delle polpettine da leccarsi le dita , semplicissime che da oggi in poi potrò e potrete gustare senza tanti sensi di colpa perché non è presente la frittura ad immersione , con la mia airfry potrò mangiare queste polpettine che adoro , ingerendo l’80% di grassi in meno rispetto a quanto facevo prima .
Ingredienti
500 grammi di macinato di petto di pollo
2 patate medie lesse
Un rametto di timo
3 cucchiai di parmigiano
Due fette di pancarré ammollate nel latte e ben strizzate
Mezzo spicchio d’aglio
Sale qb
Un cucchiaio di olio d’oliva
- Procedimento
- Mettete il macinato in una ciotola dentro le due patate lesse , le foglie del rametto di timo , il parmigiano le due fette di pancarré ammollate nel latte ben strizzate lo spicchio d’aglio triturato un po’ di sale
- Inumiditevi il palmo delle mani con l’olio d’oliva e formate delle polpettine con quest’impasto
- Accendete airfry a 200 gradi per 20 minuti
- Fate passare i primi 3 minuti che serviranno a fartele riscaldare la macchina,
- dopodiché estraete il cestello e mettete le polpettine al suo interno,
- io ho messo un foglio di carta forno, lasciando però un centimetro da ogni lato libero della griglia, per far arrivare il calore in maniera uniforme alle polpette
- Fate cuocere le polpette per i restanti 17 minuti e controllate, aprendone una metà, che siano ben cotto all’interno .
- Se non fossero perfettamente cotte fatele andare altri 5 minuti .
” Per fortuna in cucina c’è Philips “
Questa ricetta è frutto del progetto di collaborazione tra Philips e Cookaround “Per fortuna in Cucina c’è Philips” con l’obiettivo di sensibilizzare sul tema dell’alimentazione sana. Grazie all’innovazione,
Philips si impegna a fornire soluzioni tecnologiche che permettano di nutrirsi in maniera sana, più facilmente e più spesso.
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Buone anche queste!!!! Ma è fantastica la Airfryer , ormai io cucino di tutto!!!
Ah però , invitanti e pericolose, perché una tira l’altra !!!
Quante cosine buone prepari con Airfryer
Grande, una ricetta fantastica
Wow, deliziose!!!!
Che aspetto invitante
Mamma mia che squisitezza 🙂
Che bontà…poi se sono anche light…cosa si vuole di più?
Favolose, che fame.