Polpette di carote e patate al forno “ricetta semplice e salutare”

POLPETTE DI CAROTE E PATATE

Le polpette di carote e patate sono una ricetta, semplice e gustosa, unisce l’aroma dolce delle carote con la consistenza cremosa delle patate, creando un piatto che conquisterà tutti.

La bellezza di questa ricetta risiede nella sua semplicità e nella freschezza degli ingredienti utilizzati. Avrete bisogno solo di carote fresche, patate, pangrattato, uova e una manciata di spezie per creare delle polpette succulente e nutrienti. Potete anche personalizzare la ricetta aggiungendo le vostre erbe e spezie preferite per un tocco di sapore unico.

Ricette simili che potrebbero interessarvi:

  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Porzioni4Persone
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni

Ingredienti Polpette di carote e patate:

Lista degli ingredienti Polpette di carote e patate

1 uovo
q.b. sale
5 carote
3 patate medie
q.b. pane grattugiato
rosmarino fresco (o seccon tritato)
2 cucchiai olio extravergine d’oliva
4 cucchiai Parmigiano Reggiano DOP (grattugiato)

Procedimento Polpette di carote e patate:

Come realizzare le Polpette di carote e patate

Pulite con un pelapatate le carote e le patate, lavatele e mettetele a bollire insieme in una pentola con abbondante acqua salata, appena sono morbide spegnete il fuoco, scolate bene le patate e le carote dall’acqua,  schiacciatele insieme alle carote con uno schiacciapatate o con la forchetta riducendole a purea.

Aggiustate di sale poi aggiungete l’olio extra vergine d’oliva, l’uovo, il pangrattato, il parmigiano, il rosmario e lavorate il tutto con le mani, fino a a che il composto risulta bello compatto e aggiungete pan grattato all’occorrenza.

Ora con le mani inumidite prendete un pò di composto mettetelo nel palmo della mano e formate tante palline, una volta che avete finito di realizzare le polpette, mettete in un piatto  il pangrattato e rotolate molto delicatamente  dentro le polpette  ricoprendole bene su tutta la superficie.

Foderate la leccarda del forno con della carta forno e adagiate le polpette distanziandole un pò, irroratele con dell’olio extra vergine d’oliva, infornate a 180 gradi per 15 minuti circa fino a che sono belle dorate e buon appetito!

Consigli:

Quando lessi le patate e le carote, assicurati di non farle cuocere troppo altrimenti diventeranno troppo morbide e renderanno difficile la formazione delle polpette. Devono essere morbide ma non sfaldate.

4,5 / 5
Grazie per aver votato!

Pubblicato da lericettedicristy

Ciao mi chiamo Cristina Marras nel mio blog di cucina, cerco di condividere con voi non solo ricette deliziose, ma anche storie che ruotano attorno al cibo e alle esperienze culinarie. Ogni piatto racconta una storia, unisce tradizione e innovazione, invitando i lettori a immergersi in un mondo di sapori avvolgenti e ricordi gastronomici. Attraverso le pagine del mio blog, spero di ispirare la vostra creatività in cucina e di condividere con voi la gioia che il cibo porta nelle nostre vite quotidiane.