maccheroni sardi cavoli e pinoli

maccheroni sardi cavoli e pinoli

 

Buona sera a tutti , eccomi oggi con un primo piatto leggero e saporito , i maccheroni sardi detti anche is maccaruni si possono sostituire con la pasta che preferite ma mi raccomando , che sia di semola di grano duro ;D

tutti a tavola , oggi ci sono i maccheroni sardi cavoli e pinoli , venite a vedere gli ingredienti per vedere se avete tutto l’occorrente per realizzarli insieme a me !

 

 

ingredienti :

  • 1 cavolfiore di media grandezza
  • 2 cucchiai d’olio d’oliva
  • 2 spicchi d’aglio
  • una bustina di pinoli da circa 20/30 g
  • 160 g di maccheroni sardi

 

procedimento :

  1. ridurre in cimette il cavolfiore
  2. Lavarlo bene e scolarlo
  3. Mettere il cavolfiore a lessare in abbondante acqua salata
  4. Quando il cavolfiore sarà al dente scolatelo con una ramina
  5. nella stessa acqua fate cuocere la pasta
  6. Quando la pasta sarà molto al dente scolatela lasciando da parte un bicchiere d’acqua di cottura
  7. In un padellino a parte rosolare l’aglio nell’olio d’oliva
  8. Terminate la cottura della pasta unendo il cavolfiore e l’olio con l’aglio soffritto
  9. se necessario aggiungete qualche mestolino di acqua di cottura
  10. nello stesso padellino dove avete soffritto d’aglio fate rosolare i pinoli per circa 2 minuti facendo bene attenzione a non bruciarli
  11. Unite pinoli tostati ai maccheroni con i cavolfiori
  12. Se gradite aggiungete un po’ di peperoncino
  13. Impiattate e servite ben caldo

 

 

Grazie per essere stati anche oggi con me a leggere la mia ricetta , per dubbi , chiarimenti ,

consigli o pareri vi invito a commentare qua nella sezione apposita  o a scrivermi sulla mia pagina

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A domani con una nuova ricetta !