Pronti per l’estate, il mare, il sole e l’abbronzatura? Si?
Solo se uniamo le proprietà delle albicocche a quelle delle carote, l’abbronzatura è assicurata, perché contengono betacarotene, che dona un colorito dorato, le vitamine A ed E, che idratano la pelle, e il selenio, che protegge dai danni dei radicali liberi.
Prepariamo quindi un estratto albicocche e carote o, meglio, l’estratto tintarella e corriamo in spiaggia!
Ingredienti
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400 g Albicocche
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100 g Carote
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200 ml Acqua
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q.b. Zucchero di canna
Preparazione
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Lavare e denocciolare le albicocche. Lavare, spuntare e sbucciare le carote.
Montare l’estrattore con il filtro intermedio. Azionare l’estrattore a velocità media, inserire per prime le albicocche e proseguire con le carote. L’estratto di albicocche e carote è molto denso per questo bisogna aggiungere l’acqua, se la si versa nell’estrattore si raccolgono anche gli ultimi residui di frutta. A questo punto non rimane che assaggiarlo e decidere se aggiungere lo zucchero secondo i vostri gusti: mio marito lo ha zuccherato, io e mio figlio invece no.
Buona tintarella!Cristi
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