Quando io non so che cucinare, oppure non ho molto nel frigo, è l’ora della frittata con cipolle…
crostoni di pane abbrustolito con burro e pesce spada e tonno affumicati. un antipasto che è una bontà
fish and chips ( pesce fritto croccante con patatine ), una bontà ricca di calorie ma....credetemi, ogni tanto…
pollo al forno con patate e paprica dolce, un secondo leggero e profumato.
Un rotolo di carne macinata di manzo, ripieno di mozzarella e cotto al forno.
melanzane al forno / doppia ricetta, doppio condimento. due modi sfiziosi per servire le melanzane
non una vera ricetta, ma un consiglio per un pasto leggero e veloce, per rivalutare le carote.
un secondo sfizioso e leggerissimo, molto colorato e adatto alle diete, ma non solo.
gamberoni arrostiti, impanati con aggiunta di semi di papavero
semplici tranci di salmone impanati, con aggiunta di semi di papavero.
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