Il mal di testa è una patologia molto diffusa, in Italia ne soffrono 26 milioni di persone, di cui la maggior parte donne. E’ anche una malattia sociale che incide sulla qualità della vita di chi ne è colpito. Mal di testa è un’espressione generica con la quale si definiscono patologie molto diverse fra loro. Sono state individuate tredici forme di cefalea (termine scientifico con cui si indica il mal di testa) suddivise, a loro volta, in primarie e secondarie. La cefalea primaria rappresenta una malattia vera e propria, indotta da cause non sempre immediatamente identificabili, nell’ambito delle quali si possono individuare alcuni fattori scatenanti di natura ormonale o ambientale. L’emicrania, la cefalea tensiva e la cefalea a grappolo sono le tre principali forme di cefalea primaria. Le cefalee secondarie sono invece dei sintomi indicativi di altri disturbi (allergie, difficoltà digestive, sinusite, ipertensione o artrosi) o scatenati da un motivo preciso, come l’assunzione o la combinazione di particolari sostanze quali caffeina, alcool o alcuni tipi di farmaci. Caratteristiche fondamentali per la classificazione dei vari tipi di cefalea sono: qualità, intensità, ciclicità del dolore e sua modalità di insorgenza.
Soluzioni
Per ogni tipo di mal di testa esiste una cura su misura. Per esempio per il dolore cronico una miscela composta da Ribes nero, Rosa canina e Ontano nero, 30 gocce di miscela 3 volte al giorno per 3 mesi, lontano dai pasti, disciolte in poca acqua e tenute sotto la lingua per un minuto prima di deglutire aiutano a sconfiggere l’emicrania. Oppure un infuso di Rosmarino o di Passiflora. Il Rosmarino ha svariate proprietà: digestive, antisettiche, stimolanti. La Passiflora è nota come sedativo naturale e aiuta perciò a sciogliere quelle tensioni che spesso provocano dolori cervicali.
