Impasto focaccia farina integrale è una ricetta molto semplice da realizzare, un impasto leggero con poco lievito soffice e buonissimo.
Se siete alla ricerca di un lievitato con farina integrale vi suggerisco di provare il mio impasto focaccia farina integrale.
IMPASTO FOCACCIA FARINA INTEGRALE
INGREDIENTI PER L’IMPASTO INTEGRALE:
220-230ml di acqua tiepida
4g di lievito di birra fresco
2 cucchiaini di zucchero
150g di farina integrale
200g di farina 0
25ml di olio extra vergine di oliva
10g di sale
PER IL CONDIMENTO:
rosmarino
sale
origano
olio extra vergine di oliva
PROCEDIMENTO:
Per la realizzazione di questo impasto focaccia farina integrale partiamo con preparare l’impasto base della focaccia integrale.
Nella ciotola della planetaria o ciotola comune , sciogliere nell’acqua tiepida lo zucchero e il lievito di birra fresco e lasciare riposare per circa 15 minuti.
Aggiungere la farina 0 ,la farina integrale ,l’olio e iniziare ad impastare , infine incorporare il sale e continuare ad impastare fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Sistemare l’impasto ottenuto in un contenitore unto d’olio , coprire e lasciate lievitare nel forno con luce accesa per circa 2 ore e mezza.
Una volta lievitato, ungere d’olio la leccarda del forno e con l’aiuto delle mani, stendere l’impasto formando la base della focaccia pugliese.
Condire la focaccia con rosmarino , sale , origano e olio e lasciarla lievitare sempre nel forno spento con luce accesa per circa 40-45 minuti.
Una volta lievitata cuocere la focaccia integrale nel forno statico precedentemente preriscaldato a 250° per circa 25-30 minuti.
Una volta sfornata e lasciata intiepidire la focaccia potete gustarla cosi’ oppure tagliarla a quadrotti e aggiungere ripieno come affettati vari o verdure grigliate e mozzarella.
A questo punto la vostra focaccia fatta con l’impasto focaccia farina integrale sarà pronta per essere gustata.
BUON APPETITO!!
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Ciao, ho messo a lievitare l’impasto, ma per lavorarlo è stato un po’ complesso perché risulta molto colloso. Succede anche a te? Grazie
Ciao Federica,
si!! è un impasto molle…una volta lievitato, va steso direttamente in teglia con l’aiuto delle mani unte d’olio.
Fammi sapere se puoi 🙂