Insalata primaverile

Insalata primaverile

Salve a tutti!! Finalmente la primavera è arrivata, e il tempo è bellissimo! L’ultima volta ho scritto un articolo (click qui) dove vi ho fatto vedere le mie piantine che sto coltivando già da gennaio – inizio febbraio. Devo dire che sono grandi soddisfazione e questa cosa lo capisce chi, come me, si prende cura di queste meravigliose creature.

Oggi vi voglio mostrare la mia ricetta della insalata primaverile dove l’insalata è la rucola ed è coltivata da me. Più fresca di cosi non si può trovare da nessuna parte, e io ne sono soddisfatta e felicissima!

insalata primaverile

 

Ingredienti per 1 persona

  • un mazzo di insalata da taglio
  • un mazzo di rucola
  • 1 pomodoro
  • 1/2 di scatola di mais dolce
  • 1 uovo sodo
  • formaggio quartirolo ma va benissimo anche quella fetta greca
  • olio extravergine d’oliva
  • sale
  • a piacere aceto balsamico (io non l’ho usato perché alla mia bimba non li piace)

 

Procedimento:

Lavate le verdure in acqua corrente e lasciate che si asciugano. Tagliate il pomodoro a cubetti. Tagliate a cubetti anche il formaggio. Poi affettate anche l’uovo sodo che avete già bollito prima. Aprite anche la scatola di mais dolce e versate tutti gli ingredienti in una capiente insalatiera, tranne l’uovo.

Salate a piacere e versate un filo d’olio e l’aceto balsamico

Mescolate bene con delicatezza gli ingredienti e versate in un piatto decorando con l’uovo affettato. Che profumino, profumo di primavera!!

insalata primaverile

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