La tisana all’arancia e cannella con miele è la bevanda perfetta per concedersi una pausa rilassante e avvolgente. Il suo aroma speziato e agrumato regala una sensazione di comfort, mentre il miele aggiunge un tocco di dolcezza naturale. È ideale per scaldarsi nelle giornate fredde o per accompagnare un momento di relax serale.
L’arancia è ricca di vitamina C e antiossidanti, perfetti per rafforzare il sistema immunitario e combattere lo stress ossidativo. La cannella, con le sue proprietà antinfiammatorie e digestive, favorisce il benessere generale. Il miele, invece, non solo dolcifica, ma ha anche effetti lenitivi per la gola e proprietà antibatteriche, rendendo questa tisana un vero toccasana.
Preparare questa tisana è facile e richiede pochi ingredienti. Basta far bollire dell’acqua con alcune fettine di arancia fresca e un bastoncino di cannella, lasciando in infusione per qualche minuto. Una volta filtrata, aggiungi un cucchiaino di miele per esaltare il sapore e ottenere una consistenza vellutata. Servi subito, ben calda, per godere appieno del suo aroma.
Ingredienti
Tisana all’arancia e cannella con miele
Strumenti
Occorrente:
Passaggi
Tisana all’arancia e cannella con miele
Per prima cosa lavate bene le arance, asciugatele e tagliatene una a fettine sottili, spremete l’altra e spremete anche il limone e mettete il succo da parte.
Ora in un pentolino versate mezzo litro d’acqua unite l’arancia a fettine, il succo messo parte del limone e dell’arancia e aggiungete la stecca di cannella, l’anice stellato e i chiodi di garofano.
Ora accendete il fornello e calcolate dal momento del bollore 5 minuti poi spegnete, aggiungete il miele e fate riposare e infondere i sapori per altri 5 minuti e la vostra tisana all’arancia e cannella è pronta, versatela nella tazza e buona tisana!
Conservazione:
La tisana è migliore appena preparata, ma potete conservarla per 24 ore a temperatura ambiente in una caraffa coperta.
Se desiderate conservarla più a lungo, riponila in un contenitore ermetico e tienila in frigorifero per massimo 2-3 giorni. È perfetta anche fredda, come bevanda rinfrescante.
Come sempre vi ricordo che se volete RICEVERE LE MIE NUOVE RICETTE OGNI GIORNO IN ANTEPRIMA SU WHATSAPP nel mio Canale Tutto fa Brodo salvate il mio numero di telefono 3886946238, memorizzatelo come Le Ricette di Cristy e scrivetemi su whatsapp il vostro NOME e COGNOME con testo RICETTE DEL GIORNO e sarò lieta di inviarvele!
Dosi variate per porzioni
