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Polpa di tacchino arrostita con insalata

Ed ecco un secondo di carne ,questa volta è carne di tacchino,carne bianca, piena di ferro,per chi ha carenze di ferro,anemie,per chi è a dieta, il tacchino va benissimo,e fatto in questo modo amici cari è ottimo..provate e mi direte.

Polpa di tacchino arrostito con insalata
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione7 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni5
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana

Ingredienti,polpa di tacchino,sale,insalata,limone,olio evo.

  • 5fette di polpa di tacchino
  • q.b.sale
  • 1iceberg
  • q.b.olio extravergine d’oliva
  • q.b.limone

Preparazione,della polpa di tacchino con insalata

Ho pulito e lavato l’ insalata ,tagliate a julienne è condita con un filo d’ olio evo ,limone e sale.
Ho fatto riscaldare una padella antiaderente,ho messo la polpa di tacchino e fatto arrostire entrambi i lati(quando mettete la polpa di tacchino ,oppure qualsiasi carne,non giratela subito,ma aspettate che si stacchi),appena è pronta lo messqa nel piatto con l’ insalata e fettine di limone
  1. Polpa di tacchino arrostito con insalata

    ed ecco il piatto pronto.

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Pubblicato da Lucia

Ciao mi chiamo Lucia,ho aperto il mio blog per la passione della cucina,amo cucinare fin da ragazzina,avendo dei nonni che avevano un ristorante ed io praticamente sono cresciuta vedendo loro ai fornelli ,vedevo mio nonno e mia nonna cucinare e mi incantavo.cosi e nata la mia passione ,grazie al blog posso postare le mie ricette, mi diverte tanto farvi vedere cosa cucino,nel mio blog troverete di tutto,per il blog deve essere un grande contenitore,dalla ricetta facile a quella più complicata..io per il mio blog ci metto il primo ingrediente in assoluto...il cuore,senza il cuore e amore per la cucina e meglio che non ti metti ai fornelli..poi tanta umiltà,adesso vi saluto e spero che mi seguiate con affetto,come mi seguite sulla mia pagina fb,che siete tantissimi e meravigliosi .

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