Torta con cachi mela e bacche di goji.
Salve a tutti, oggi condivido con voi la “Torta con cachi mela e bacche di goji”, un dolce che ho realizzato pensando a gusto e leggerezza. Infatti potrete concedervi una fettina di questa torta in qualsiasi momento della giornata, perché non appesantisce ed è ugualmente golosa. Dovete sapere che il caco mela è un frutto di stagione molto apprezzato, infatti oltre alle tante proprietà benefiche è veramente buono, che dire poi delle fantastiche bacche di goji… dovrei scrivere un articolo solo per elencare tutti i benefici e di questi frutti! Oltretutto questo dolce è realizzato solo con gli albumi d’uovo, e per dargli dolcezza ho utilizzato il dolcificante Dietor e un pochino di miele. Cos’altro aggiungere? Se volete prepararla anche voi seguite la ricetta, vedrete è facilissima e sopratutto buonissima! 🙂
Ingredienti per una tortiera del diametro di 24 cm.
- 200 gr. di farina 00
- 100 gr. di frumina
- 170 gr. di albumi d’uovo a temperatura ambiente
- 1 caco mela grande o due piccoli
- 80 gr. di bacche di goji
- 32 gr. di Dietor
- 60 gr. di miele
- 1 bustina di lievito per dolci
- 1 bustina di vanillina
- la buccia grattugiata di 1 limone Bio
- 60 gr. di olio di mais
PREPARAZIONE.
Prima di iniziare la ricetta ammorbidite le bacche di goji mettendole per un’ora in un piccolo recipiente con acqua fredda. Lavate, asciugate e ricavate le scorzette di limone state attenti a non grattare la parte bianca perché è molto amara.
Trascorso il tempo preparate gli ingredienti e preriscaldate il forno, dovrà raggiungere la temperatura di 170 gradi in modalità statico.
Nella planetaria utilizzando la frusta a filo, oppure con le fruste elettriche montate a neve gli albumi d’uovo.
Setacciate in un’unica terrina tutti gli ingredienti secchi: la farina, la frumina, il lievito e la vanillina.
Pelate il caco mela, dividetelo a fettine e poi a pezzetti abbastanza sottili.
Scolate le bacche di goji.
Versate il composto ottenuto in una teglia precedentemente unta con un filo d’olio e leggermente infarinata.
In forno a 170 gradi per 25 – 30 minuti al massimo. Comunque controllate perché ognuno conosce il proprio forno..
Lasciatela raffreddare completamente, dopodiché deliziare il vostro palato con una fettina di questa fantastica “Torta con cachi mela e bacche di goji”.
Con questa ricetta partecipo al concorso “LA DOLCE VITA” My Dietor.