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Polpette di pane e carciofi alla romana
INGREDIENTI
400 gr di pane raffermo ammollato ( peso già strizzato )
2 carciofi cotti
1 uovo +1 albume
20 gr di pane grattugiato
30 gr di pecorino romano
qb di menta
sale e pepe
qb di farina
per impanare
1 uovo sbattuto
qb di pane grattugiato
qb di prezzemolo
olio di semi per friggere
Preparazione
Mettete il pane strizzato e pesato in una ciotola, unite i due carciofi cotti e tagliati a pezzetti, l’uovo e l’albume, il pecorino, qualche fogliolina di menta sminuzzata, poco sale e pepe.
Mescolate con un cucc.aio di legno il composto, una volta amalgamato tutti gli ingredienti aggiungeteil pane grattugiato.
Preparate 3 ciotoline, 1 con la farina, 2 il panegrattugiato miscelato con prezzemolo tritato, 3 l’uovo sbattuto.
Prelevate un pochino di composto e arrotolatelo fra i palmi delle mani a formare una palla, poi passatela facendola arrotolate nella farina,dandogli una forma leggermente allungata, passate poi nel uovo e infine nel pane grattugiato e pezzemolo. Fate questo lavoro fino a esaurimanto del composto.
Friggete le polpette in abbondante olio bollente, girandole di tanto in tanto, scolatele e fatele asciugare su carta assorbente. Servite con insalata mista..Buon appetito !!
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