Il Salmone con uova e salsa di yogurt è decisamente un ottimo piatto. E’ una ricetta molto gustosa, ideale per queste prime giornate di caldo. E’ un piatto gustoso e leggero e molto facile da preparare.
- DifficoltàBassa
- CostoMedio
- Tempo di preparazione10 Minuti
- Tempo di riposo10 Minuti
- Tempo di cottura20 Minuti
- Porzioni2
- Metodo di cotturaFornello
- CucinaItaliana
Ingredienti
- 2tranci di salmone
- 2uova
- 1 vasettoyogurt greco
- 1/2limone
- 2 filierba cipollina
- 2 fogliementa
- 1 cucchiainoerbe aromatiche essiccate
- 1 pizzicosale
- 4 cucchiaiolio extravergine d’oliva
Strumenti
- Pentolino
- Griglia di ghisa
- Coltello
- Forbici
Preparazione del Salmone con uova e salsa di yogurt
Rassodate le uova per 20 minuti da quando inizia il bollore, fatele raffreddare completamente sotto il getto dell’acqua fredda.
Intanto preparate la salsa: mescolate lo yogurt con il succo del limone e 3 cucchiai di olio evo. Togliete la venatura centrale alle foglie di menta, tritatele fine fine e aggiungeteli alla salsa. Mescolate bene, ottenendo una salsa morbida e tenete da parte.
Con un pennello ungete il salmone da entrambi i lati e poi spolverateli con le erbe aromatiche.
Scaldate la griglia e cuocete il salmone, con il coperchio, per circa 5-7 minuti per lato. La cottura dipende anche dallo spessore del filetto, se è basso cuoce prima altrimenti ci vuole qualche minuto in più. Tenete i filetti al caldo.
Sgusciate le uova e tagliatele a spicchi, inseriteli in una capiente ciotola. Sbriciolate grossolanamente il salmone, eliminate eventuali lische e aggiungetelo alle uova. Aggiungete l’erba cipollina tagliata in minuscoli pezzi. Mettete qualche cucchiaiate di salsa, mescolate e se serve regolate di sale.
Preparate i piatti e servite accompagnato con altra salsa a parte.
Buon appetito.
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