Orzo con melanzane e feta

Orzo con melanzane e feta, gustoso piatto.

E salutare. Si sa che l’orzo, come tutti gli altri cereali fa bene al nostro organismo.

orzo con melanzane e feta
  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Porzioni3
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni

Ingredienti

per preparare l’Orzo con melanzane e feta

240 g orzo perlato
1.5 l brodo vegetale
2 melanzane
1 salamella
1 spicchio aglio
50 g feta
4 cucchiai olio extravergine d’oliva
1 cucchiaino aromi misti in polvere
20 g sale fino
2 cucchiai salsa verde

Strumenti

necessari per preparare l’Orzo con melanzane e feta

Tagliere
Coltello
Pentola
Padella

Passaggi

per preparare l’Orzo con melanzane e feta

Preparate il brodo vegetale. Vi segnalo la mia ricetta presente nel blog.

Cuocete l’orzo, per circa 20 minuti nel brodo vegetale. Spegnete il fuoco e lasciate nel brodo caldo l’orzo ancora per 5 minuti. Scolatelo.

Lavare le melanzane, togliete le due estremità e la buccia, affettatele e poi tagliatele a pezzetti uguali.

Pelate l’aglio e tagliatelo a pezzettini, oppure lasciatelo intero per eliminarlo facilmente se non lo gradite.

In una capiente padella soffriggetelo insieme ai dadini di melanzane, salate, coprite e proseguite la cottura mescolando. A metà cottura aggiungete la salamella privata della pelle e sgranata.

Tagliate la feta in piccoli dadi.

Quando le melanzane con la salamella sono ben cotte e ben soffritte aggiungete nella padella l’orzo ben scolato, mettete la salsa verde insieme alla feta ed agli aromi in polvere. Mescolate bene sul fuoco, preparate i piatti e portate in tavola questo gustosissimo primo piatto.

Tante altre ricette troverete nel mio blog, Pane & Tulipani e se queste ricette sfiziose sono state di vostro gradimento e vorrete rimanere costantemente aggiornate seguitemi su PinterestFacebook Twitter

Per chiarimenti sulla ricetta o se volete darmi qualche consiglio, lasciatemi un messaggio, vi risponderò nel più breve tempo possibile. Sono ben graditi i like, se la ricetta è stata gradita.

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Pubblicato da vincenzina52

Saluti a tutti! Sono Vincenzina, Enza per gli amici. Ho 60 anni, 2 figli e tanta passione per la rielaborazione di ricette.

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