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Insalata di radicchio finocchi e arance

Ottima l’Insalata di radicchio finocchi e arance.

Un piatto leggero lo si gradisce volentieri specie dopo le abbuffate festive. Bisogna pur rigenerarsi. E questo piatto è proprio nutriente e rigenerante. Speciale per chi vuole nutrirsi con gusto e leggerezza.
E’ un perfetto contorno per un secondo leggero ed uno squisito secondo se servito sa solo dopo il primo.

insalata di radicchio finocchi
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di riposo5 Minuti
  • Porzioni2
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
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Ingredienti

  • 2arance bionde
  • 1radicchio rosso di Treviso IGP, tardivo
  • 1finocchio
  • 2 cucchiaigherigli di noci
  • 100 gspeck a listelle
  • q.b.sale
  • 3 cucchiaiolio extravergine d’oliva

Strumenti

  • Coltello
  • Cucchiaio
  • Tagliere
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Preparazione della Insalata di radicchio finocchi e arance

  1. insalata di radicchio finocchi

    Pulite il finocchio eliminando le prime foglie e parte del gambo. Lavatelo, asciugatelo e tagliatelo a pezzi. Inseriteli in una capiente insalatiera

    Pulite il radicchi eliminando le foglie dure, lavatelo e asciugatelo. Tagliatelo a pezzi e aggiungeteli nell’insalatiera.

    Mettete anche i dadini di speck. Salate e mescolate.

    Dividete gli ingredienti in due piatti.

    Pelate le arance che devono essere sodo e sugose. Eliminate anche i filamenti interni e tagliate ogni spicchio in due o tre pezzi, dipende da quanto sono grandi. Mettete gli spicchi tagliati nei singoli piatti e per ultimo aggiungete i gherigli di noce.

    Oliate e servite subito.

    NOTA: Se lo gradite preparate la salsa vinaigrette al limone e usatela per condire l’insalata.

Tante altre ricette troverete nel mio blog, Pane & Tulipani e se queste ricette sfiziose sono state di vostro gradimento e vorrete rimanere costantemente aggiornate seguitemi su Facebook Twitter

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Provata ancge questa Insalata croccante

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Pubblicato da vincenzina52

Saluti a tutti! Sono Vincenzina, Enza per gli amici. Ho 60 anni, 2 figli e tanta passione per la rielaborazione di ricette.

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