Salmone arrosto

pizap.com14269457366862 Gli omega 3 sono degli acidi grassi polinsaturi che devono essere assunti con l’alimentazione dato che il nostro fisico non li produce autonomamente.Sono assolutamente fondamentali per la bellezza e l’elasticità della nostra pelle. Una grande miniera di omega 3 è il salmone che, in una dieta corretta non dovrebbe mai mancare.

olio di oliva Q.b
6 filetti di salmone.
sale Qb.
2 spruzzate spray al limone http://www.sprayleggero.it/
Preparazione :

Preparate la bistecchiara e fate in modo che sia ben calda
Al momento di cuocere, ungete abbondantemente i filetti di salmone di olio d’oliva extra vergine, poi spolveratelo di sale.Grigliate il salmone coperto, circa 4 minuti per parte. Servite subito,insaporite con il limone.

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