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Pasta con lattuga e speck

La pasta con lattuga e speck è senza dubbio una combinazione insolita, ma si rivela un’esplosione di sapori che conquista al primo assaggio, da provare assolutamente per chi ama sperimentare nuovi sapori e scoprire abbinamenti originali. La freschezza della lattuga viene bilanciata dal gusto deciso dello speck, creando un equilibrio perfetto tra dolcezza e salato. Questo piatto si presta a numerose varianti, si può per esempio adattare alla stagione estiva presentandola come fresca insalata di pasta, mentre in inverno si può preparare un piatto caldo e gratinato aggiungendo la besciamella. La lattuga apporta vitamine e fibre, mentre lo speck, se consumato con moderazione, aggiunge le proteine per comporre assieme ai carboidrati un piatto completo e bilanciato. Vi consiglio di scegliere una lattuga dal gusto delicato come la romana o la iceberg. il piatto si può arricchire con una spolverata di formaggio stagionato a piacere. Per aggiungere colore e sapore possiamo unire pomodorini, olive nere, e scaglie di mandorle per un tocco di croccantezza e sapore. . Se vi è piaciuto cuocere la lattuga provate anche la lattuga iceberg stufata.

Per gustare la lattuga insalate classiche seguite queste ricette

Pasta con lattuga e speck
Pasta con lattuga e speck
  • CucinaItaliana
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Ingredienti

350 g mezze penne rigate (o altro formato a piacere)
50 g lattuga
80 g speck (o prosciutto crudo)
1/4 cipolla
sale
peperoncino
olio di oliva

Strumenti

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Preparazione

Lavare e asciugare le foglie di lattuga, eliminare le coste dure. Tagliarle a striscioline e tritarle quindi con una mezzaluna oppure con un coltello. Sbucciare la cipolla e tritarla finemente, tagliare lo speck a listarelle. In una larga casseruola far rosolare in un cucchiaio di olio la cipolla, il peperoncino e lo speck (tranne alcune listarelle che serviranno per la decorazione); aggiungere 2 cucchiai di acqua e far appassire qualche minuto, aggiungere la lattuga e continuare la cottura, coperto per circa 15 minuti, salare. Lessare la pasta in abbondante acqua bollente salata, scolarla al dente, mantecarla con la lattuga, impiattare e decorare con qualche listarella di speck. A piacere servire con formaggio stagionato come caciocavallo o ricotta salata.

Consigli vari

Per completare il menu possiamo preparare un secondo come questo Polpettone bicolore.

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