Melanzane impanate light

Melanzane impanate light

Melanzane impanate light

Buongiorno a tutti eccomi con una nuova ricetta tutta per voi targata airfryer Philips , una vera rivoluzione nella mia cucina , per capire meglio di cosa si tratta cliccate QUA .
La ricetta di oggi come potete vedere dalle foto , è quella delle melanzane impanate , una vera e propria delizia , perché anche se non sono fritte ad immersione nell’olio ma soltanto condite con un cucchiaio d’olio d’oliva , sono molto croccanti all’esterno è ben cotte e soffici all’interno .

 

  • Ingredienti
  • Una melanzana
  • Due uova
  • Cucchiaio di parmigiano
  • Pane grattugiato qb
  • Un cucchiaio di olio d’oliva
  1. Procedimento :
  2. Lavate la melanzana e tagliatela a fette
  3. Sbattete le uova con il parmigiano
  4. Passate le melanzane prima nell’uovo e poi nel pane grattugiato
  5. Con un cucchiaio d’olio cospargete le fette di melanzana
  6. Programmate la vostra airfryer a 180° per 18 minuti
  7. Passati i primi 3 minuti , cioè Quando il timer arriva a 15 minuti rimanenti , inserito nel cestello le melanzane ben disposte e fate cuocere per i restanti 15 minuti
  8. Controllate le vostre melanzane sono ben dorate e cotte all’interno , altrimenti cuocete per altri 3 minuti .
  9. Ed eccovi un fritto sano leggero .

 

Se volete seguire le ricette airfryer , visitate anche i blog delle mie due amiche e colleghe …

Polpette di cous cous e Frittatine di pasta due ricette da leccarsi le dita !!!

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Grazie a tutti per essere stati con me nella mia cucina anche oggi , vi aspetto domani con una nuova ricetta !!

13 Risposte a “Melanzane impanate light”

  1. ottimo procedimento, fantastica ricetta e strumento perfetto! <3<3<3

I commenti sono chiusi.