Centrifugato al pompelmo
Buon giorno a tutti , l’estate è quasi finita , in alcune regioni non si è quasi fatta vedere , è quindi tempo di pensare al nostro corpo , rimetterci in carreggiata in previsione delle prossime feste e cercare di dargli il giusto “carburante” eccovi quindi un succo/Centrifugato al pompelmo che potrete prepararvi in casa con l’aiuto dell’immancabile centrifuga , amica di tutti noi 😀
Questo succo è rinfrescante , drenante , aiuta a combattere gli inestetismi della cellulite e oltretutto dopo una mezz’oretta che lo avrete bevuto vi darà come un senso di sazietà
Ecco cosa vi occorre per preparare un bicchiere di questo benefico succo :
- 1/2 pompelmo rosa
- 1 cetriolo o cocomero d’acqua
- 5 foglie di menta fresca
Procedimento :
- Pulite il pompelmo cercando di levare più parte bianca esterna che potete
- togliete la buccia anche dal cetriolo
- inserite gli ingredienti nella centrifuga e guarnite il delizioso succo (leggermente amarognolo x via del pompelmo) con le foglioline di menta e se fa molto caldo con qualche cubetto di ghiaccio .
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