Summer Juice

Summer Juice…il succo dell’estate! Per preparare la pelle all’abbronzatura niente di meglio che bere ogni giorno un bel bicchiere di questo fantastico succo, che naturalmente ho preparato col mio estrattore Micro Juicer Philips del quale non potrei più farne a meno! Ma veniamo ai benefici che possiamo trovare in questo bicchiere: i principi attivi di carote e pomodori, come beta-carotene e licopene, sono efficaci nel prevenire le scottature e la formazione dell’eritema solare. Lo sostiene uno studio, della University of California di San Francisco, guidato da Howard Maibach e pubblicato su Cosmetic & Toiletries Science Applied. Succhi e passate di pomodoro e carote contribuiscono al calo dell’arrossamento della pelle da foto-esposizione fino al 45 %, le vitamine A, C e K che sono presenti nei ravanelli aiutano a prevenire i problemi della pelle, la vitamina C, fosforo e zinco, insieme al loro contenuto di acqua, aiutano a mantenere la pelle fresca e idratata per una durata più lunga dell’abbronzatura!

Summer Juice

INGREDIENTI:

Per un bicchiere di summer juice:

• 2 carote
• 10 pomodorini Ciliegino
• 2 ravanelli

  

PREPARAZIONE:

• Pela le carote con un pelapatate.
• Lava i pomodorini e tagliali a metà.
• Lava i ravanelli senza sbucciarli e taglia a metà anche questi.
• Inserisci tutto nel’estrattore e avvia.
• Mescola bene e…ENJOY!!!

  

• Si può conservare in frigo, ma non per molte ore, altrimenti perderebbe il suo alto valore vitaminico!
• Inoltre, le informazioni presentate su questo articolo sono a carattere informativo e non costituiscono in nessun caso un consiglio medico.

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