INVOLTINI DI PLATESSA ALLE VERDURE

Involtini di platessa alle verdure

 

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Ingredienti per quattro persone

  • 12 filetti di Platessa
  • Due zucchine genovesi
  • Due carote
  • Pangrattato q.b.
  • Olio d’oliva q.b.
  • Un pizzico di sale

 

Per la salsa agli agrumi

  • 2 arance
  • 2 limoni
  • 40 gr. di burro
  • 1 cucchiaino d’aceto di vino
  • 1 cucchiaio d’ olio d’oliva
  • 1 cucchiaino di amido di mais
  • sale q.b.

Sbucciate le carote e le zucchine e tagliatele a julienne.

Lavate i filetti di platessa ed asciugateli. Adagiateli su della carta da forno, messa precedentemente su una leccarda, e versate  solo da un lato il pangrattato.

Poggiate le zucchine e le carote sui filetti di platessa ed arrotolateli.

Fate lo stesso procedimento per le altre unidici fette ed infornate con un filo d’olio per 20 minuti a 200°.

Nel frattempo preparate la salsa agli agrumi.

In una padellino fate sciogliere il burro e versate il succo delle arance e dei limoni.

Aggiungete l’amido di mais setacciato ed amalgamate il tutto.

Spegnete il fuoco e filtrate la salsa aggiungendo anche l’aceto e l’olio. Rimestate bene e fate raffreddare.

Quando i filetti di platessa saranno cotti impiattate irrorandoli con la salsa agli agrumi.

 

 

 

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