Bagel glutenfree
I bagel glutenfree sono delle ciambelle leggere con un procedimento particolare e doppia cottura.
Sia io che mia figlia siamo intolleranti al glutine e non avendo ancora trovato una valida alternativa per mangiare del pane preparato home-made, ho voluto provare questo pane americano, i Bagel. Sono delle ciambelle buonissime che hanno una doppia cottura e il risultato è eccellente perchè sono molto morbide. Ho utilizzato un preparato per pane della Schar.
Ingredienti:
per la biga o preimpasto
180 g farina schar
280 g acqua
20 g zucchero
1 bustina lievito secco
Impasto:
tutto il preimpasto
280 g farina schar
1 cucchiaino di sale
30 g semi di sesamo
30 g burro morbido
Guarnizione:
semi di sesamo e semi di papavero
1 uovo ( x spennellare)
Preparazione:
Impastare la farina con l’acqua, lo zucchero e il lievito secco. Far lievitare per 1 ora.
Dopo 1 ora aggiungere la biga al resto della farina, il sale, i semi di sesamo e il burro morbido. Far lievitare per 30 minuti. Dopo questa seconda lievitazione dividere l’impasto in palline di 90 g ognuna circa. Con un dito intinto nella farina fare un buco al centro allargando un pò la ciambella con le mani. Mettere tutte le ciambelle su una teglia ricoperta da carta forno, coprire e far lievitare per 15 minuti.
Intanto preparare l’acqua per la cottura delle ciambelle.
2 litri di acqua
1 cucchiaio di malto
1 cucchiaino di sale
Far bollire l’acqua in cui si è versato il malto ed il sale.
Far cuocere le ciambelle lievitate per circa 30 secondi, e dopo questo tempo toglierle dall’acqua e poggiarle su una teglia ricoperta di carta forno. Spennellare i bagel con l’uovo ( io ho usato solo albume) e cospargere la superficie di semi di sesamo e semi di papavero.
Cuocere in forno a 200° per 20 minuti
Far raffreddare coprendo i bagel con un strofinaccio in modo che l’umidità in essi contenuta rendA ancora più morbide queste ciambelle. Aprirle a metà e farcire secondo il proprio gusto
Buonissimi.Mi leggo per bene la ricetta,appena si attenua il caldo le provo.
Si ti capisco anche io ho abbandonato il forno in questi giorni..
Veramente invitanti, e non solo per chi è intollerante al glutine!
In effetti quando li ho visti la prima volta erano preparati con farina normale ma io ho dovuto adattare e il risultato è stato eccellente.
Hai trovato un’alternativa gustosissima Patrizia, questi bugel hanno un aspetto veramente molto invitante.. Brava!! 🙂
Mi piace sperimentare sempre nuove ricette e quando poi mi soddisfano allora sono molto contenta.
bravissima, presto proverò a farli anch’io
Sono facili e buonissimi, provali 😉