Benefici di miele e cannella
Sono molti i benefici che possono derivare dall’assunzione combinata di Miele e Cannella, due alimenti che oltre ad essere ricchi di proprietà curative sono anche molto buoni e facili da introdurre in modo piacevole nella nostra dieta quotidiana. Vediamo insieme quali sono i principali benefici di miele e cannella:…
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Orzo: 8 proprietà benefiche in un chicco
L’orzo è un cereale conosciuto per le sue proprietà benefiche fin dai tempi dell’antico Egitto, ma ai nostri giorni la sua rilevanza nell’alimentazione è sottovalutata. Caratteristiche nutrizionali In realtà l’orzo possiede molti pregi a livello nutrizionale, essendo uno fra i cereali più ricco di fibre (circa il 10% del…
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