kefir d’acqua: come prepararlo

kefir d’acqua: come prepararlo

il kefir d’acqua è una valida alternativa a quello di latte specialmente per gli intolleranti al lattosio. E’ più leggero più economico e anche più dissetante. Di contro contiene meno culture (batteri e lieviti) rispetto al kefir di latte. Per fare il kefir d’acqua occorrono oltre che i grani di kefir solo... Continua »