cestini con zucca e cavolo verza
Ecco una pietanza di stagione leggera ma nutriente, i cestini con zucca e cavolo verza, due ortaggi che si…
le ricette di ogni giorno
La zucca è vera e propria miniera di carotenoidi, sostanza che il nostro organismo trasforma in vitamina A indispensabile per la salute degli occhi, pelle, ossa e denti.
E’ ricca anche di potassio che serve a migliorare il funzionamento degli scambi nervosi e del cuore.
Ecco le mie ricette:
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