Tasche di verza ripiene

Tasche di verza ripiene

“Con questa ricetta partecipo al COMMUNITY contest ” A TAVOLA CON LE ERBE”.

 

Le tasche di verza ripiene sono degli involtini di foglie di verza farciti con macinato misto di manzo e maiale, insaporito con diverse spezie e erbe aromatiche fresche e essiccate, che conferisce loro un sapore e un aroma particolare e stuzzicante, esaltato da un filo di salsa di soia.

Tasche di verza ripiene 1

La cottura è al vapore, quindi molto sana e leggera, ma non per questo meno saporita.

involtini

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingredienti per circa 10 involtini:

  • 10 foglie di verza,
  • 200 g di macinato di manzo,
  • 200 g di macinato di maiale,
  • 1 uovo,
  • 1 cucchiaio di capperi sotto sale,
  • 1 mazzetto di prezzemolo,
  • 1 cucchiaio di origano,
  • 1 cucchiaino di coriandolo,
  • 1 cucchiaino di cumino,
  • 1 cucchiaino di paprika dolce,
  • 1 pizzico di pepe
  • 1/2 cipolla (30 g circa),
  • 1 spicchio di aglio,
  • sale fino e grosso,
  • salsa di soia.

Preparazione:

  • IMG_8412IMG_8413IMG_8415Lavare accuratamente, ma delicatamente le foglie di verza e sbollentarle in acqua salata bollente per 3 min, scolarle e porle su un piano a raffreddare.

 

  • IMG_8410In una ciotola lavorare il macinato di manzo e maiale con l’uovo, il prezzemolo lavato, la cipolla mondata e l’aglio tutti finemente tritati, le spezie e le erbe aromatiche, i capperi sciacquati e tagliati e aggiustare di sale.

 

 

  • IMG_8416IMG_8417IMG_8418Distribuire l’impasto al centro delle foglie di verza, chiudere sulla carne i due lembi di foglia opposti e ripetere l’operazione con gli altri e due, formando un fagottino chiuso su tutti i lati, in modo che la carne non possa fuoriuscire.

 

  •  IMG_8419Cuocere a vapore per 10-15 min. Porre le tasche di verza ripiene su un piatto da portata e bagnare con poca salsa di soia, ogni commensale ne aggiungerà eventualmente altra a piacere, e servirle calde.

 

 

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