BISCOTTO CON FIBRE avena e cioccolato

BISCOTTO CON FIBRE avena e cioccolato è un dolce con base pasta frolla ricca di fibre fatta di farina integrale, crusca d’avena e fiocchi d’avena.

Il biscotto con fibre è una ricetta molto semplice da realizzare, un biscotto friabile e molto gustoso, il cioccolato rende il tutto ancora più goloso.

Se siete alla ricerca di un dolce gustoso e sano vi consiglio di provare il mio biscotto con fibre aveva e cioccolato.

biscotto con fibre avena e cioccolato

BISCOTTO CON FIBRE AVENA E CIOCCOLATO

 

INGREDIENTI PER LA PASTA FROLLA:

200g di farina integrale fine

60g di fiocchi d’avena

40g di crusca d’avena

120g di zucchero di canna

4g di lievito per dolci ( mezzo cucchiaino )

125g di burro

30ml di latte

un cucchiaino estratto vaniglia ( o vanillina )

120g di scaglie di cioccolato fondente

 

PROCEDIMENTO:

Per la realizzazione di questo biscotto con fibre avena e cioccolato partiamo col tritare i fiocchi d’avena assieme alla crusca.

In una ciotola versare la farina integrale , lo zucchero di canna , i fiocchi d’avena tritati e la crusca tritate e mescolare il tutto.

Aggiungere il burro a pezzi e cominciare ad impastare fino ad ottenere un composto sabbioso e infine aggiungere il latte , la vaniglia e il cioccolato a scaglie.

Impastare il tutto , fino ad ottenere un panetto omogeneo di pasta frolla , se serve , aggiungere un altro po di latte e lasciare riposare coperta da pellicola in frigo per un’ora.

Stendere la pasta frolla ottenuta su un piano da lavoro infarinato, ottenendo una sfoglia spessa mezzo cm, e con un tagliapasta ricavare i biscotti.

Posizionare i biscotti frollini ottenuti , su placca da forno rivestita da carta forno e infornare nel forno a 180° statico per circa 15-17 minuti.

Una volta sfornati, lasciate raffreddare completamente i biscotti, perchè caldi sono morbidi, quindi rischierete di romperli.

Una volta freddi il vostro friabile e goloso biscotto con fibre avena e cioccolato sara’ pronto per essere gustato.

BUON APPETITO!!

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Pubblicato da Mario Marziani

Io sono Mario,vivo a Bari e adoro cucinare..soprattutto dolci.Spero che il mio blog vi piaccia...e per qualsiasi cosa,sono a vostra disposizione. ;)

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