Le Polpettine di Carciofi

Le polpettine di carciofi come tutte le polpette sono davvero gustose e considerando che non sono fritte vale davvero la pena di provarle appena inizierà la stagione dei carciofi;a noi sono piaciute tantissimo,vi assicuro che saranno spazzolate in un attimo da grandi e piccini.

Le polpettine di carciofi

Ingredienti

carciofi col gambo

un cucchiaio di farina

aglio

olio

pane raffermo

un uovo

sale

pepe

prezzemolo

quattro cucchiai di parmigiano grattugiato

 

Procedimento
ho pulito e tagliato finissimi i carciofi a fettine e anche i gambi e li ho sbollentati in acqua e una spolverata di farina x non farli annerire

li ho scolati bene
li ho ripassati in padella con aglio e olio
fatti intiepidire
poi ho tostato in padella del pane raffermo a cubetti con un filino d’olio
ho messo tutto nel frullatore insieme a 1 uovo,4 cucchiai di parmigiano grattugiato,sale pepe,prezzemolo
ho dato 2 o 3 colpi senza emulsionare troppo il composto,deve rimanere a pezzettini.
Ho formato  le polpettine,passate nella semola così rimangono croccanti fuori e morbide dentro
messe in padella solo unta d’olio x rosolarle e ripassate in forno x finire la cottura 10′ a 200°
che dire? ottimeeeeeeeeeeeeee

naturalmente si possono fare con diversi tipi di verdure quindi sbizzarritevi:
con gli spinaci
con le melanzane
con le zucchine
coi peperoni
sono tutte squisite

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