Di curcuma e altre deliziose spezie ho già parlato in un recente artticolo su Vpocket. Io la trovo fantastica e voi?

La curcuma è una spezia ricca di proprietà benefiche.

Utilizzare ogni giorno la curcuma in cucina è un ottimo sistema per aiutare il nostro organismo a mantenersi in forma.

Moltissime ricerche scientifiche in questi ultimi anni si sono focalizzate sulle notevoli potenzialità antiossidanti, antinfiammatorie, antidolorifiche e curative di questa spezia dal colore arancione conosciuta anche come “zafferano delle Indie”.

curcuma

Cous cous curcuma, zucca e misto pesce

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Un bel colore arancio per questo Cous cous curcuma, zucca e misto pesce. Soprattutto facilissimo da preparare. Una proposta oggi particolarmente colorata per un pranzo allegro e in compagnia. tenete sempre una confezione di cous cous a casa. Piace e si può preparare in mille modi.
Crema di lenticchie rosse e curcuma con salsa sfiziosa

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Crema di lenticchie rosse e curcuma con salsa sfiziosa Crema di lenticchie rosse e curcuma con salsa sfiziosa Un concentrato di energia e di prodotti dalle proprietà depurative, toniche e antiossidanti grazie ad una semplice crema di lenticchie!    
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Pollo alla curcuma con radicchio tardivo

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