Siete a dieta? State resistendo tenacemente alle tentazioni perché a minuti sarete in spiaggia? Vi propongo una versione piuttosto sana ma con qualche elemento di trasgressione. Eddaiiiiii, per una volta!!!
INGREDIENTI per quattro/sei persone
200 gr di mirtilli
200 gr di lamponi
1 limone
1 cucchiaio di zucchero
200 gr mandorle in scaglie
500 gr di yogurt greco
2 cucchiai di zucchero a velo
gocce di cioccolato a piacere
PROCEDIMENTO
Spremo il limone, mescolo il succo con lo zucchero
Pulisco i frutti di bosco e li mescolo nel composto zucchero limone. Li lascio dentro per qualche minuto.
Mescolo lo yogurt con lo zucchero a velo e il cioccolato
Aggiungo i frutti di bosco e le mandorle tolti dal limone e passati con un foglio di carta assorbente
Mescolo il tutto lasciando qualche frutto di bosco in superficie.
E buona colazione!
#CHEVINOABBINO
Un buon caffè!!!
